Jak si mohu vybrat nejlepší zubní pastu pro zánět dásní?
Nejlepší zubní pasta na gingivitidu odstraní zubní povlak a zabije bakterie v ústech, které mohou vést k onemocnění dásní. Zubní pasta na gingivitidu bude obsahovat řadu přísad, které ničí mikroorganismy, aniž by na vaše zuby a dásně byly příliš drsné nebo drsné. Zatímco některé zubní pasty slibují doplňky, jako jsou bělení zubů, opravdu se nemusíte starat o kosmetické doplňky, když se pokoušíte udržet gingivitidu pod kontrolou.
Gingivitida je druh onemocnění parodontu, které způsobuje podráždění dásní. Mohou se objevit červené a oteklé. Když si čistíte zuby nebo nit, vaše dásně mohou krvácet. V případě neléčené gingivitidy může dojít k vážnější formě periodontálního onemocnění.
Gingivitidu lze léčit důkladným očištěním v ordinaci vašeho zubního lékaře. Zubař seškrábe veškerý plak a zubní kámen z vašich zubů a dásní, což může být bolestivé. Chcete-li zabránit gingivitidě pryč, musíte doma dobře vykonávat ústní hygienu. Výběr zubní pasty pro zánět dásní může udržet vaše ústa zdravá.
Zubní pasta na gingivitidu by měla obsahovat fluorid. Hlavním účelem fluoridu je posílit zubní sklovinu, která udržuje dutiny dále. Fluorid také zakazuje růst bakterií v ústech, zejména bakterií, které se živí kyselinou, které se vyskytují hned po jídle. Antibakteriální vlastnosti fluoridu snižují tvorbu plaku, což může snížit příznaky gingivitidy.
Použitá zubní pasta na gingivitidu by měla také obsahovat triclosan, antibakteriální látku. Zubní pasty, které obsahují triclosan, snižují gingivitidu, protože triclosan ničí bakterie, které způsobují onemocnění. Někteří lidé mohou mít obavy z používání zubní pasty s triclosanem, protože to může způsobit další zdravotní a environmentální problémy.
Pokud se chcete vyhnout triklosanu, vyhledejte zubní pastu na gingivitidu, která obsahuje kovy, jako je zinek. Zinek a některé další kovy mají antibakteriální vlastnosti a mohou snížit množství plaku v ústech. Zatímco zinek působí odlišně než triklosan, stále snižuje zánět dásní.
Kromě použití zubní pasty na gingivitidu byste měli také nosit a používat vhodnou ústní vodu. Hledejte antibakteriální ústní vodu, používejte ji dvakrát denně a po dobu 30 sekund ji přejděte do úst. Váš zubař vám může předepsat ústní vodu. Mnoho antibakteriálních ústních vod snižuje gingivitidu o 30 procent.
Floss alespoň jednou denně odstranit částečky potravin a bakterie mezi zuby. Pokud máte nepříjemnou techniku flossingu, požádejte svého lékaře o pokyny. Pro stejné výsledky použijte buď voskovanou, nebo nenafinovanou nit.