¿Qué tan efectiva es la hipnosis para morderse las uñas?
La eliminación de comportamientos no deseados, como morderse las uñas, a través de la hipnosis es posible para algunas personas. En otros, la hipnosis para morderse las uñas no funcionará debido a su personalidad, la habilidad del hipnotizador, el tipo de uso de la hipnosis o si los pacientes abandonan el tratamiento antes de obtener los beneficios completos. La hipnosis es un estado de conciencia parcial donde la mayoría de las personas son más receptivas a las sugerencias que cuando están totalmente conscientes. La mejor manera de que funcione la hipnosis para morderse las uñas es seleccionar un buen hipnotizador, comprometerse con el tratamiento y darle un plazo razonable para que funcione.
La hipnosis para morderse las uñas puede ser efectiva si el paciente puede estar profundamente hipnotizado y aceptar inconscientemente los métodos utilizados para detener la mordedura de uñas. Una vez profundamente, el hipnotizador sustituirá o reemplazará el mal hábito con otra cosa o vinculará los desencadenantes del comportamiento con una emoción positiva. Estas sugerencias inconscientes sobreviven en la mente consciente después de la hipnosis y evitan que la persona se muerda las uñas al crear una sensación de calma y relajación cuando una persona necesita sentir la necesidad de morderse las uñas. Estas ayudas subconscientes harán que la persona deje de morderse las uñas o que sea más fácil dejar de fumar. La hipnosis para morderse las uñas a menudo requiere varias sesiones, y algunos hipnotizadores sugieren practicar la autohipnosis en casa para aumentar las sesiones en el consultorio.
El uso de la hipnosis para morderse las uñas puede no funcionar si el paciente tiene una personalidad que tiende a cuestionar todo, tiene una voluntad extremadamente fuerte o no cree realmente en la técnica de hipnosis. La mayoría de los hipnotizadores sienten que casi cualquier persona, de buena voluntad o no, puede ser hipnotizada, pero puede tomar sesiones adicionales y el paciente a menudo se rinde por frustración o costo. El fracaso también se puede vincular a la habilidad del hipnotizador. Si falla un método de hipnotización, se debe encontrar otro método o hipnotizador.
Encontrar un buen hipnotizador es clave para usar la hipnosis para morderse las uñas. Por lo general, los hipnotizadores no tienen licencia, por lo que el método de entrenamiento del hipnotizador será el mejor juez de su calificación. Los hipnotizadores pueden ser entrenados en universidades, escuelas especializadas, por otro hipnotizador o autodidacta. La capacitación en la universidad o en la escuela especial suele ser la mejor, ya que estas personas tienen más probabilidades de estar expuestas a diferentes métodos de hipnosis y saber cuándo se aplica mejor cada método. El hipnotizador debería haber tratado con éxito muchos casos de morderse las uñas y debería ser capaz de proyectar la cantidad de sesiones que requerirá el tratamiento.