Quelle est l'efficacité de l'hypnose pour les morsures d'ongles?
Éliminer les comportements indésirables, tels que se ronger les ongles, par l'hypnose est possible pour certaines personnes. Dans d'autres cas, l'hypnose pour se ronger les ongles ne fonctionnera pas en raison de leur personnalité, des compétences de l'hypnotiseur, du type d'utilisation de l'hypnose ou de l'abandon du traitement par les patients avant que les avantages ne soient pleinement obtenus. L'hypnose est un état de conscience partielle dans lequel la plupart des gens sont plus réceptifs aux suggestions que lorsqu'ils sont pleinement conscients. La meilleure façon pour l'hypnose de se ronger les ongles est de choisir un bon hypnotiseur, de s'engager dans le traitement et de lui donner un délai raisonnable pour travailler.
L’hypnose pour se ronger les ongles peut être efficace si le patient peut être profondément hypnotisé et accepter inconsciemment les méthodes utilisées pour y mettre fin. Une fois profondément enfoui, l'hypnotiseur substituera ou remplacera la mauvaise habitude par quelque chose d'autre ou liera les déclencheurs du comportement à une émotion positive. Ces suggestions inconscientes survivent dans l’esprit conscient après l’hypnose et empêchent la personne de se ronger les ongles en créant un sentiment de calme et de détente lorsque la personne en a besoin ressent le besoin de se ronger les ongles. Ces aides subconscientes inciteront la personne à cesser de se ronger les ongles ou faciliteront son abandon. L'hypnose pour se ronger les ongles nécessite souvent plusieurs séances, et certains hypnotiseurs suggèrent de pratiquer l'auto-hypnose à la maison pour compléter les séances en cabinet.
L’utilisation de l’hypnose pour se ronger les ongles peut ne pas fonctionner si le patient a une personnalité qui a tendance à tout remettre en question, s’il fait preuve d’une volonté extrême, ou ne croit pas réellement en la technique de l’hypnose. La plupart des hypnotiseurs pensent que quiconque, volontaire ou non, peut être hypnotisé, mais cela peut prendre des séances supplémentaires et le patient abandonne souvent par frustration ou par coût. L'échec peut également être lié à la compétence de l'hypnotiseur. Si une méthode d'hypnose échoue, une autre méthode ou un hypnotiseur doit être trouvé.
Trouver un bon hypnotiseur est essentiel pour utiliser l'hypnose pour se ronger les ongles. En règle générale, les hypnotiseurs n’ont pas de licence et leur méthode de formation sera donc le meilleur juge de leur qualification. Les hypnotiseurs peuvent être formés dans des collèges, des écoles spécialisées, par un autre hypnotiseur ou autodidacte. La formation dans un collège ou une école spécialisée est généralement la meilleure solution, car ces personnes sont plus susceptibles d’être exposées à différentes méthodes d’hypnose et savent à quel moment chaque méthode est la mieux appliquée. L’hypnotiseur aurait dû traiter avec succès de nombreux cas de morsure des ongles et devrait pouvoir prévoir le nombre de séances nécessaires au traitement.