¿Cuáles son las mejores fuentes de ayuda para enfermedades mentales?
Las mejores fuentes de ayuda para enfermedades mentales generalmente incluyen médicos, consejeros, terapeutas y familiares. Las personas con enfermedades mentales generalmente requieren una combinación de tratamientos medicinales y psicológicos. También se benefician del apoyo y el aliento de amigos y familiares mientras están en tratamiento. Las medidas exactas de tratamiento variarán según el tipo de enfermedad mental que se esté tratando.
La ayuda para enfermedades mentales a menudo proviene de un médico de familia o un médico general. Aunque estos profesionales médicos no se especializan en enfermedades mentales, están familiarizados con los síntomas primarios y pueden derivar a los pacientes a los médicos apropiados. Los psiquiatras son a menudo el segundo punto de contacto para los pacientes que buscan ayuda para enfermedades mentales. Estos son médicos capacitados en enfermedades mentales y que pueden recetar los medicamentos apropiados, si es necesario, para tratar los síntomas.
La mayoría de los pacientes se benefician más de una combinación de tratamientos medicinales y psicológicos. Los consejeros, terapeutas y psicólogos ofrecen terapias que permiten a los pacientes hablar sobre sus sentimientos y problemas. También pueden proporcionar tratamientos como la terapia cognitivo-conductual para muchas afecciones, como el trastorno obsesivo compulsivo. Esto implica exponer a los pacientes a situaciones incómodas para que ya no causen ansiedad u otras reacciones negativas.
Los amigos y familiares también pueden ser una gran fuente de ayuda para enfermedades mentales al ofrecer apoyo a los pacientes. Pasar por la terapia no es fácil y a menudo trae emociones o experiencias negativas a la vanguardia de la mente del paciente. Al contar con un sistema de apoyo sólido, es mucho más probable que sigan con el tratamiento el tiempo suficiente para que tenga un impacto.
Existen fuentes naturales de ayuda para enfermedades mentales. La efectividad de estos tratamientos dependerá del tipo de enfermedad. La meditación, los medicamentos a base de hierbas, la acupuntura y la hipnosis se han utilizado con éxito en algunas personas para el tratamiento de diversas enfermedades mentales. Es posible que no todos los tratamientos estén disponibles en todas las áreas.
La enfermedad mental es un término amplio utilizado para describir una amplia gama de trastornos mentales. Los más comunes son depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo y trastorno bipolar. Otros incluyen esquizofrenia, trastorno de personalidad múltiple y un amplio espectro de variaciones entre todos estos. Cualquier persona que sospeche que ellos o un ser querido pueden tener una enfermedad mental debe comunicarse con su médico de familia o un especialista en salud mental capacitado lo antes posible. El autodiagnóstico y el tratamiento no se recomiendan.