Hvad er de bedste kilder til mental sygdom hjælp?
De bedste kilder til psykisk sygdom hjælper normalt med læger, rådgivere, terapeuter og familiemedlemmer. Personer med psykiske sygdomme kræver typisk en kombination af medicinske og psykologiske behandlinger. De drager også fordel af støtte og opmuntring fra venner og familiemedlemmer, mens de gennemgår behandling. Eksakte behandlingstiltag varierer afhængigt af den type psykiske sygdom, der behandles.
Hjælp til mental sygdom kommer ofte fra en familielæge eller en læge. Selvom disse medicinske fagfolk ikke er specialiserede i mental sygdom, er de bekendt med de primære symptomer og kan henvise patienter til de relevante læger. Psykiatere er ofte det andet kontaktpunkt for patienter, der søger hjælp til psykisk sygdom. Dette er læger, der er uddannet i mental sygdom, og som kan ordinere passende medicin, hvis nødvendigt, til behandling af symptomer.
De fleste patienter drager mest fordel af en kombination af medicinske og psykologiske behandlinger. Rådgivere, terapeuter og psykologer tilbyder alle behandlinger, der giver patienter mulighed for at diskutere deres følelser og problemer. De kan også tilbyde behandlinger som kognitiv adfærdsterapi til mange tilstande, såsom tvangslidelser. Dette involverer at udsætte patienter for ubehagelige situationer, så de ikke længere forårsager angst eller andre negative reaktioner.
Venner og familiemedlemmer kan også være en stor kilde til psykisk sygdom hjælp ved at tilbyde støtte til patienter. At gå gennem terapi er ikke let og bringer ofte negative følelser eller oplevelser i spidsen for en patients sind. Ved at have et stærkt understøttelsessystem på plads er det meget mere sandsynligt, at de holder sig med behandlingen længe nok til, at det kan få indflydelse.
Der er naturlige kilder til hjælp til mental sygdom. Hvor effektive disse behandlinger er, afhænger af typen af sygdom. Meditation, urtemedicin, akupunktur og hypnose er alle blevet brugt med succes i nogle individer til behandling af forskellige mentale sygdomme. Hver behandling er muligvis ikke tilgængelig på alle områder.
Psykisk sygdom er et bredt udtryk, der bruges til at beskrive en lang række psykiske lidelser. Den mest almindelige er depression, angst, tvangslidelser og bipolar lidelse. Andre inkluderer skizofreni, multiple personlighedsforstyrrelser og et bredt spektrum af variationer mellem alle disse. Alle, der har mistanke om, at de eller en kendt er, kan have en psykisk sygdom, skal kontakte deres familielæge eller en uddannet specialist i mental sundhed så hurtigt som muligt. Selvdiagnose og behandling anbefales ikke.