¿Cuáles son los efectos de la cúrcuma en el acné?
Los efectos de la cúrcuma sobre el acné son positivos, porque la cúrcuma puede reducir el dolor y la inflamación asociados con el acné y las espinillas. Puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas para acelerar la curación y evitar una ruptura futura. Una crema de acné que contiene cúrcuma se puede aplicar tópicamente para obtener resultados rápidos. También se puede hacer una máscara de tratamiento a base de hierbas combinando la cúrcuma con otros ingredientes, como hojas de neem, jugo de limón, aceite de coco o leche, para ayudar a secar el acné y sanar las cicatrices del acné. Además, el polvo de cúrcuma también es efectivo cuando se toma por vía oral, ya que puede ayudar a eliminar las toxinas internas y fortalecer el sistema inmune.
Uno de los ingredientes clave que es responsable de los efectos positivos de la cúrcuma sobre el acné es la curcumina. Tiene propiedades antisépticas que ayudan a limpiar los poros, eliminando bacterias dañinas y otras sustancias que a menudo contribuyen a la formación de acné. Curcumin también contiene propiedades antiinflamatorias que se reducen enFlamación, enrojecimiento e hinchazón. Otro beneficio de la curcumina es que actúa como un analgésico poderoso que adormece el dolor asociado con el acné.
Para resultados rápidos, un remedio casero hecho con polvo de cúrcuma, aceite de coco, aceite de oliva o aceite de semilla de sésamo se puede aplicar tópicamente como una máscara y dejar la noche durante la noche. Se pueden ver mejoras por la mañana, pero puede llevar dos o tres días antes de que el acné se haya ido. Otra forma en que uno puede usar la cúrcuma en el acné es tomar el polvo y mezclarlo con agua de coco joven o jugo de limón y aplicarla al acné o las cicatrices de acné para alivio y curación. Una crema tópica de acné también es beneficiosa para la eliminación rápida de acné y espinillas.
La cúrcuma ayuda a librar el cuerpo de las toxinas internas y las bacterias dañinas cuando se toma por vía oral. Cuando se combina con una dieta saludable, puede construir el sistema inmune, que es esencial para prevenir un brote futuro de acné oGranculaciones. Una forma común para que uno tome la cúrcuma internamente es beberla mezclándola con leche o preparando un té. También se puede agregar a alimentos cocidos como arroz y verduras, o uno puede tomarlo en forma de suplemento.
Otros efectos positivos del uso de la cúrcuma en el acné son que suaviza la piel, reduce la apariencia de arrugas y ayuda a regular la cantidad de aceite producido por la glándula sebácea. Por lo tanto, la cúrcuma no hará que la piel se vuelva escamosa o seca cuando se usa con moderación. Al aplicar la cúrcuma en el acné, es importante que uno recuerde que puede causar decoloración de la piel, y puede pasar varios días antes de que se lave por completo.