¿Cuál es la mejor manera de tratar el dolor de un espolón calcáneo?

El dolor de un espolón en el talón ocurre cuando una pieza puntiaguda de hueso que comienza en el talón sobresale hacia los nervios y el tejido sensible del pie. Hay varias formas de tratar el dolor causado por el espolón calcáneo del talón, que incluyen medicamentos de venta libre, congelación del área, insertos de curación ortopédicos y, en situaciones extremas, cirugía. Cuando se trata de cualquier situación médica, como dolor o tratamiento, es mejor buscar el consejo de un médico. En este caso, un podólogo debe diagnosticar el problema y recomendar un tratamiento.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, o AINE, se usan comúnmente sin receta médica para el dolor de un espolón calcáneo. El más utilizado de estos medicamentos es el ibuprofeno y el naproxeno sódico. Estos medicamentos, como cualquier medicamento de venta libre, deben usarse durante un período corto de tiempo, a menos que lo indique un médico. Antes de comenzar cualquier medicamento, el usuario siempre debe consultar a un médico y farmacéutico si se está tomando algún otro medicamento o si hay algún problema de salud preexistente.

Los zapatos bien hechos también pueden reducir el dolor de un espolón calcáneo. Los zapatos ortopédicos se recomiendan con mayor frecuencia, pero incluso comprar zapatos deportivos un poco más caros puede ayudar. Los insertos de talón y las plantillas personalizadas pueden ayudar a convertir un zapato normal en uno que sea más propicio para el alivio del espolón del talón.

Si un paciente tiene sobrepeso, la pérdida de peso puede ser uno de los tratamientos más efectivos para el dolor de un espolón calcáneo. Si bien el sobrepeso puede no causar espolones en el talón, definitivamente puede intensificar los síntomas. Una persona que sufre de dolor en el talón debe preguntarle a un médico si su peso es un factor antes de buscar un tratamiento más invasivo y costoso.

En casos severos, se pueden recomendar procedimientos médicos. A veces se administran inyecciones esteroides para reducir la hinchazón, y a veces es necesaria una cirugía, dependiendo de la gravedad del caso. La cirugía siempre debe usarse como último recurso, porque los resultados no están garantizados. Se debe consultar a un podólogo para decidir cómo abordar el problema.