Wat is de beste manier om pijn van een hielspoor te behandelen?

Pijn van een hielspoor treedt op wanneer een puntig stuk bot dat begint bij de hiel uitsteekt in de zenuwen en het gevoelige weefsel van de voet. Er zijn verschillende manieren om pijn van een hielspoor te behandelen, waaronder vrij verkrijgbare medicijnen, ijsvorming op het gebied, orthopedische inzetstukken voor genezing en in extreme situaties een operatie. Bij het omgaan met een medische situatie, zoals pijn of behandeling, is het het beste om een ​​arts te raadplegen. In dit geval moet een podoloog het probleem diagnosticeren en een behandeling aanbevelen.

Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen of NSAID's worden vaak zonder recept gebruikt voor pijn door een hielspoor. De meest gebruikte van deze medicijnen zijn ibuprofen en naproxen-natrium. Deze medicijnen zijn, net als andere vrij verkrijgbare medicijnen, bedoeld voor een korte periode, tenzij anders voorgeschreven door een arts. Voordat een medicatie wordt gestart, moet een gebruiker altijd een arts en apotheker raadplegen als er andere medicijnen worden gebruikt of als er al bestaande gezondheidsproblemen zijn.

Goed gemaakte schoenen kunnen ook de pijn van een hielspoor verminderen. Meestal worden orthopedische schoenen aanbevolen, maar zelfs het kopen van iets duurdere sportschoenen kan helpen. Hielinzetstukken en op maat gemaakte inlegzolen kunnen helpen om een ​​gewone schoen om te vormen tot een schoen die gunstiger is voor hieluitval.

Als een patiënt te zwaar is, kan gewichtsverlies een van de meest effectieve behandelingen zijn voor pijn door een hielspoor. Hoewel overgewicht misschien geen hielspoor veroorzaakt, kan het de symptomen zeker versterken. Een persoon die aan hielspoorpijn lijdt, moet een arts vragen of zijn of haar gewicht een factor is voordat hij een meer invasieve en dure behandeling onderzoekt.

In ernstige gevallen kunnen medische procedures worden aanbevolen. Steroidale shots worden soms gegeven om zwelling te verminderen, en chirurgie is soms noodzakelijk, afhankelijk van de ernst van de zaak. Chirurgie moet altijd als laatste redmiddel worden gebruikt, omdat de resultaten niet kunnen worden gegarandeerd. Een podoloog moet worden geraadpleegd om te beslissen hoe het probleem moet worden aangepakt.