¿Cuál es el tratamiento para el síndrome w?
El tratamiento para el síndrome W generalmente implica cambios en el estilo de vida relacionados con la dieta y el ejercicio. Aquellos que siguen la dieta más comúnmente asociados con este tratamiento no están realmente restringidos de comer ciertos alimentos, sino que se les anima a consumir porciones específicas de otros. Un médico también puede recetar medicamentos para pacientes comúnmente usados para tratar la diabetes, pero generalmente en dosis bajas solamente.
"Síndrome W" es una condición de salud caracterizada por un aumento de peso o la incapacidad para perder peso alrededor del área de la cintura debido a la resistencia del cuerpo a la insulina absorbente. El término fue acuñado por la Dra. Harriette Mogul, epidemióloga y endocrinólogo que notó síntomas recurrentes similares de varias pacientes femeninas generalmente sanas en sus 40 años. Los síntomas particulares que mantenían reapareciendo fueron un aumento en los niveles de insulina y la presión arterial, aunque los niveles de azúcar en la sangre se mantuvieron normales. Según el Dr. Mogul, la "w" significa "mujeres, aumento de peso y ganancia de la cintura", una carta adecuada desde los síntomas en SyndRoma W, si no se trata, puede conducir al Síndrome X, otra condición médica de enfermedades cardíacas combinadas y diabetes.
Los pacientes pueden someterse a una prueba de tolerancia a la glucosa para determinar si sufren de la afección. Se recomienda a los pacientes con síndrome W que sigan un plan de dieta llamado "dieta modificada en carbohidratos" que se asocia con un enfoque "4-3-2-1" para las porciones y los alimentos que se comen. El número "4" representa un mínimo de cuatro porciones diarias de verduras, más cuatro porciones de proteína baja en grasa que pueden incluir pescado, huevos y carne blanca de pollo. El "3" representa tres porciones de frutas de índice glucémico bajo, como bayas y cítricos, cuyos azúcares naturales no se liberan fácilmente en la sangre, manteniendo el azúcar en la sangre del paciente a un nivel estable. También se le permite a un paciente tener un máximo de tres porciones de almidones, consumidos por las tardes.
La dieta modificada en carbohidratos también lo permiteDos porciones de grasas por día, pero el Dr. Mogul enfatiza que las grasas sanas y monoinsaturadas, como las del aceite de oliva y el aguacate, deben consumirse, en lugar de grasas poco saludables de mantequilla o grasas animales que pueden obstruir las arterias. Los pacientes también pueden tener dos porciones de productos lácteos que también contienen menos grasa, como yogurt o leche descremada. El "1" en la dieta representa un tratamiento semanal que el paciente puede tener, como una porción de pastel o una barra de chocolate, pero el "tratamiento" debe contener, como máximo, 400 calorías.
Además de la dieta modificada con carbohidratos, los pacientes con síndrome W también pueden recetarse metformina, un medicamento comúnmente tomado por diabéticos para ayudar al cuerpo a absorber la insulina de manera más efectiva. Los pacientes también pueden tener que discutir los tratamientos hormonales para los síntomas de la menopausia con sus ginecólogos, ya que los medicamentos hormonales orales pueden causar aumento de peso. El ejercicio o la actividad física regular también es importante para tratar y prevenir el síndrome w.