¿Cómo elijo los mejores suplementos de soporte digestivo?
Al elegir suplementos de soporte digestivo, el consumidor tiene varias opciones a considerar, como suplementos probióticos y enzimas digestivas. También es importante aprender lo más posible sobre la empresa de fabricación del suplemento. Independientemente del tipo de suplemento digestivo, el resultado esperado es una digestión mejorada, menos malestar estomacal y movimientos intestinales más regulares para mejorar la salud. Los problemas digestivos y la disfunción se encuentran entre las quejas de salud más comunes para las personas de todas las edades, y pueden ser ayudados con cambios de comportamiento, como aumentar el ejercicio y comer más fuentes de alimentos integrales, además de usar un suplemento dietético. Antes de tomar cualquier tipo de suplemento dietético, el paciente debe consultar con su médico para garantizar la seguridad y la idoneidad del suplemento.
Para asegurarse de que un suplemento de apoyo digestivo sea seguro y efectivo, los expertos médicos aconsejan a los consumidores que elijan cuidadosamente la empresa manufacturera. Muchas dietéticasLos equipos no están bajo la jurisdicción de las autoridades locales, y algunas compañías ofrecen productos de calidad inferior que pueden no tener potencia de suplementos adecuado o terapéutico o que tengan rellenos innecesarios. La información sobre los diversos fabricantes de productos a menudo se puede encontrar en línea a través de los sitios web de las organizaciones de conciencia del consumidor o directamente del fabricante. Los consumidores deben revisar las afiliaciones de la compañía con grupos centrados en la salud, las listas de ingredientes de sus productos y descubrir si se adhieren o no a las prácticas seguras de producción y negocios.
Los suplementos de soporte digestivo probiótico se encuentran entre el tipo más popular de soporte digestivo disponible, y dependen del uso de bacterias amigables para promover una digestión mejorada. El objetivo de un suplemento probiótico bien producido es establecer un equilibrio natural y saludable de bacterias buenas versus el tipo de bacterias que puede conducir a la diarEA, estreñimiento u otros tipos de trastorno digestivo. La mayoría de las personas toleran bien los suplementos probióticos, y los consumidores pueden comprar suplementos especializados para niños, mujeres y hombres.
.Los ingredientes que se encuentran comúnmente en los suplementos de soporte digestivo enzimático se encuentran naturalmente en el cuerpo humano. Están presentes en la saliva, el estómago y los intestinos, y ayudan a romper los alimentos para su uso del cuerpo. Los suplementos están disponibles en fórmulas enzimáticas simples o múltiples y con frecuencia contienen enzimas de amilasa, lipasa y bromelina. Este tipo de suplemento puede ser beneficioso para el tratamiento de trastornos digestivos como acidez estomacal, enfermedad por reflujo ácido y síndrome del intestino irritable, y también puede impedir la digestión y otros trastornos del sistema. La terapia enzimática no es segura o efectiva para todos los pacientes, especialmente aquellos con antecedentes de úlceras pépticas, por lo que es esencial buscar asesoramiento médico antes de tomar estos suplementos.