Hvordan vælger jeg de bedste fordøjelsesstøttetilskud?

Når du vælger fordøjelsesstøttetilskud, har forbrugeren flere muligheder at overveje, såsom probiotiske kosttilskud og fordøjelsesenzymer. Det er også vigtigt at lære så meget som muligt om supplementets fremstillingsfirma. Uanset typen af ​​fordøjelsessuppler er det forventede resultat forbedret fordøjelsen, mindre maveforstyrrelse og mere regelmæssige tarmbevægelser for forbedret sundhed. Fordøjelsesproblemer og dysfunktion er blandt de mest almindelige sundhedsklager for mennesker i alle aldre og kan hjælpes med adfærdsændringer, såsom at øge træning og spise flere hele fødevarekilder ud over at bruge et kosttilskud. Før patienten tager nogen form for diættilskud, skal patienten konsultere deres læge for at sikre, at supplementets sikkerhed og passende er til supplementet.

For at være sikker på, at et fordøjelsesstøttetilskud er sikkert og effektivt, rådgiver medicinske eksperter forbrugerne omhyggeligt at vælge produktionsfirmaet omhyggeligt. Mange kostUpiplementer er ikke under lokale myndighedernes jurisdiktion, og nogle virksomheder tilbyder substandardprodukter, der muligvis ikke har egnet eller terapeutisk supplementstyrke eller har unødvendige fyldstoffer. Oplysninger om de forskellige produktproducenter kan ofte findes online gennem forbrugerbevidsthedsorganisationers websteder eller direkte fra producenten. Forbrugerne bør gennemgå virksomhedens tilknytning til sundhedsfokuserede grupper, ingredienslisterne over deres produkter og finde ud af, om de overholder sikker produktion og forretningspraksis.

Probiotisk fordøjelsesstøttetilskud er blandt den mest populære type fordøjelsesstøtte til rådighed og er afhængige af brugen af ​​venlige bakterier til at fremme forbedret fordøjelse. Målet med et godt produceret probiotisk supplement er at etablere en naturlig og sund balance mellem gode bakterier mod den type bakterier, der kan føre til diarrhEA, forstoppelse eller andre typer fordøjelsesforstyrrelse. De fleste mennesker tolererer probiotiske kosttilskud godt, og forbrugere kan købe specialiserede kosttilskud til børn, kvinder og mænd.

Ingredienserne, der ofte findes i enzym fordøjelsesstøttetilskud, findes naturligt i den menneskelige krop. De er til stede i spyt, mave og tarme og hjælper med at nedbryde mad til brug af kroppen. Tilskud fås i enkelt- eller flere enzymformler og indeholder ofte amylase-, lipase- og bromelain -enzymer. Denne type supplement kan være gavnlig til behandling af fordøjelsesforstyrrelser såsom halsbrand, syresux sygdom og irritabelt tarmsyndrom og kan også hindre fordøjelsen og andre systemforstyrrelser. Enzymterapi er ikke sikker eller effektiv for alle patienter, især dem med en historie med mavesår, så det er vigtigt at søge lægehjælp, før de tager disse kosttilskud.