Hvad er nogle søberbærfordele?
Også kendt som Vaccinium spp. , Bilberry er en urt, der ofte bruges som et middel til at tilvejebringe næring for øjnene, immunsystemet og nyrerne. Der er en række forskellige måder at forbruge urten på, herunder blækkapsler, bløberbærekstrakt og blæk -te. Som med de fleste urter, varierer graden af søberbærfordele, der opnås, fra en person til den næste.
En af de mere almindelige søberryfordele er forbundet med styrkelse af forskellige øjenfunktioner. Der er påstande om, at regelmæssigt forbrug af urten som et kosttilskud kan hjælpe med at forbedre nattsynet. Nogle urteudøvere mener, at urten hjælper med at genopbygge lilla pigmenter i nethinderne, hvilket igen gør det muligt at ikke kun forbedre evnen til at se tydeligt i sparsomme mængder lys, men også for at lette noget af det ubehag, der er forbundet med lysfølsomhed. Tilstedeværelsen af en betydelig mængde mangan gør det også muligt forUrten til at styrke den samlede synskvalitet gør muligvis øjnene mindre modtagelige for øjenbund og forskellige sygdomme, der forringer synet over tid.
Sammen med næring af øjnene strækker sig også efter drivkraften til immunsystemet generelt. Takket være tilstedeværelsen af betydelige mængder zink, fosfor, jern og mangan giver urten nogle af de vigtigste næringsstoffer, der kræves for at holde kroppens immunitet på et højt niveau. Der er også moderate mængder kalium og selen, der hjælper immunsystemet med at tackle stress mere effektivt, hvilket indirekte tillader blødgørelser at strække sig til at holde nervesystemet i balance.
Der er også påstande om, at søberry -fordele inkluderer den sunde vedligeholdelse af nyrerne. Bilberry Tea er undertiden citeret som effektiv til at fremme effektiv funktion af nyrerne, hvilket igen hjælper kroppen med at slippe af med TOxiner, mens de også forhindrer en ophobning af disse toksiner i nyrerne selv. Der er også nogle anekdotiske beviser for, at moderat, men regelmæssigt forbrug af blød, vil hjælpe med at bedømme forskellige typer nyre lidelser.
Som med enhver urtebehandling er det vigtigt at udnytte blødgøring under pleje af en læge. Dette er især afgørende, hvis urten bruges i forbindelse med en eller anden form for receptpligtig medicin. I nogle tilfælde kan urten begrænse effektiviteten af medicinen eller omvendt, hvilket fører til en situation, hvor søberry -fordelene er mindsket eller muligvis elimineret helt.