Hva er noen Bilberry -fordeler?

Også kjent som Vaccinium spp. , er Bilberry en urt som ofte brukes som et middel til å gi næring for øynene, immunforsvaret og nyrene. Det er en rekke forskjellige måter å konsumere urten på, inkludert brilbærkapsler, brilbærekstrakt og brilbærte. Som med de fleste urter, vil graden av brilbærfordeler som oppnås variere fra en person til den neste.

En av de mer vanlige fordelene med Bilberry er forbundet med styrking av forskjellige øyefunksjoner. Det er påstander om at regelmessig forbruk av urten som et kosttilskudd kan bidra til å forbedre nattsynet. Noen urteutøvere mener at urten hjelper til med å gjenoppbygge lilla pigmenter i netthinnene, noe som igjen gjør det mulig å ikke bare forbedre evnen til å se tydelig i sparsomme mengder lys, men også å lette noe av ubehaget forbundet med lysfølsomhet. Tilstedeværelsen av en betydelig mengde mangan gjør det også mulig forUrten for å styrke den generelle synskvaliteten, gjør muligens øynene mindre utsatt for øyestreng og forskjellige sykdommer som svekker synet over tid.

Sammen med å gi næring til øynene, strekker Bilberry fordelene også til immunforsvaret generelt. Takket være tilstedeværelsen av betydelige mengder sink, fosfor, jern og mangan, gir urten noen av de viktigste næringsstoffene som kreves for å holde kroppens immunitet på et høyt nivå. Det er også moderate mengder kalium og selen som hjelper immunforsvaret med å takle stress mer effektivt, noe som indirekte gjør at fordelene med brenner kan omfatte å holde nervesystemet i balanse.

Det er også påstander om at Bilberry -fordelene inkluderer sunt vedlikehold av nyrene. Bilberryte blir noen ganger sitert som effektiv for å fremme effektiv funksjon av nyrene, som igjen hjelper kroppen til å kvitte seg med tOksiner, mens de også forhindrer en opphopning av giftstoffene i nyrene selv. Det er også noen anekdotiske bevis på at moderat, men regelmessig forbruk av brilbær vil hjelpe til med å bli frisk fra forskjellige typer nyrespillere.

Som med enhver urtebehandling, er det viktig å bruke brilbær under omsorg av en lege. Dette er spesielt avgjørende hvis urten blir brukt i forbindelse med en slags reseptbelagte medisiner. I noen tilfeller kan urten begrense effektiviteten til medisinen, eller omvendt, noe som fører til en situasjon der brennfordelene oppnådde blir redusert eller muligens eliminert helt.