Vilka är vissa Bilberry -fördelar?
Även känd som vaccinium spp. , Bilberry är en ört som ofta används som ett sätt att ge näring för ögonen, immunsystemet och njurarna. Det finns ett antal olika sätt att konsumera örten, inklusive Bilberry -kapslar, Bilberry Extract och Bilberry Tea. Liksom med de flesta örter kommer graden av Bilberry -fördelar som uppnås att variera från en person till nästa.
En av de vanligaste Bilberry -fördelarna är förknippad med förstärkningen av olika ögonfunktioner. Det finns påståenden om att regelbunden konsumtion av örten som ett kosttillskott kan hjälpa till att förbättra nattvisionen. Vissa växtbaserade utövare tror att örten hjälper till att återuppbygga lila pigment i näthinnorna, vilket i sin tur gör det möjligt att inte bara förbättra förmågan att se tydligt i glesa mängder ljus, utan också för att underlätta en del av obehag som är förknippade med ljuskänsligheten. Närvaron av en betydande mängd mangan gör det också möjligt förÖrt för att stärka den övergripande synkvaliteten gör eventuellt ögonen mindre mottagliga för ögonsträckning och olika sjukdomar som försämrar synen över tid.
Tillsammans med näring av ögonen sträcker sig Bilberry -fördelarna också till immunsystemet i allmänhet. Tack vare närvaron av betydande mängder zink, fosfor, järn och mangan ger örten några av de viktigaste näringsämnena som krävs för att hålla kroppens immunitet på en hög nivå. Det finns också måttliga mängder kalium och selen som hjälper immunsystemet att hantera stress mer effektivt, vilket indirekt gör det möjligt för Bilberry -fördelar att sträcka sig till att hålla nervsystemet i balans.
Det finns också påståenden om att Bilberry -fördelar inkluderar ett hälsosamt underhåll av njurarna. Bilberry te citeras ibland som effektivt för att främja njurarnas effektiv funktion, vilket i sin tur hjälper kroppen att bli av med TOxiner, samtidigt som de förhindrar en uppbyggnad av dessa toxiner i njurarna själva. Det finns också några anekdotiska bevis på att måttlig men regelbunden konsumtion av Bilberry kommer att hjälpa till att återhämta sig från olika typer av njurproblem.
Som med alla växtbaserade behandlingar är det viktigt att använda Bilberry under vård av en läkare. Detta är särskilt avgörande om örten används i samband med någon typ av receptbelagda mediciner. I vissa fall kan örten begränsa effektiviteten hos medicinen, eller vice versa, vilket leder till en situation där de uppnådda bilbärsförmånerna minskar eller eventuellt elimineras helt.