Come faccio a scegliere i migliori integratori di supporto digestivo?

Quando si sceglie integratori di supporto digestivo, il consumatore ha diverse opzioni da considerare, come integratori probiotici e enzimi digestivi. È anche importante imparare il più possibile sulla società manifatturiera del supplemento. Indipendentemente dal tipo di supplemento digestivo, il risultato atteso è una digestione migliorata, meno disturbi dello stomaco e movimenti intestinali più regolari per una salute migliorata. I problemi digestivi e la disfunzione sono tra i lamentele per la salute più comuni per le persone di tutte le età e possono essere aiutati a cambiamenti comportamentali come l'aumento dell'esercizio fisico e il consumo di più fonti di cibo intero oltre a utilizzare un integratore alimentare. Prima di assumere qualsiasi tipo di integratore dietetico, il paziente dovrebbe consultare il proprio medico per garantire la sicurezza e l'adeguatezza del supplemento.

Per assicurarsi che un supplemento di supporto digestivo sia sicuro ed efficace, gli esperti medici consigliano ai consumatori di scegliere attentamente l'azienda manifatturiera. Molte dieteticheGli aggiornamenti non sono sotto la giurisdizione delle autorità locali e alcune aziende offrono prodotti scadenti che potrebbero non avere una potenza di supplemento adeguata o terapeutica o avere riempitivi non necessari. Le informazioni sui vari produttori di prodotti sono spesso trovate online attraverso i siti Web delle organizzazioni di sensibilizzazione dei consumatori o direttamente dal produttore. I consumatori dovrebbero rivedere le affiliazioni dell'azienda con i gruppi focalizzati sulla salute, gli elenchi degli ingredienti dei loro prodotti e scoprire se aderiscono o meno a pratiche di produzione e business sicure.

.

Gli integratori di supporto digestivo probiotico sono tra i tipi più popolari di supporto digestivo disponibili e si basano sull'uso di batteri amichevoli per promuovere una digestione migliorata. L'obiettivo di un integratore probiotico ben prodotto è quello di stabilire un equilibrio naturale e sano di batteri buoni rispetto al tipo di batteri che possono portare a diarreEA, costipazione o altri tipi di disturbo digestivo. La maggior parte delle persone tollera bene gli integratori probiotici e i consumatori possono acquistare integratori specializzati per bambini, donne e uomini.

Gli ingredienti si trovano comunemente negli integratori di supporto digestivo enzimatico si trovano naturalmente nel corpo umano. Sono presenti nella saliva, nello stomaco e nell'intestino e aiutano a abbattere il cibo per l'uso da parte del corpo. Gli integratori sono disponibili in formule enzimatiche singole o multiple e contengono spesso enzimi amilasi, lipasi e bromelica. Questo tipo di integratore può essere utile nel trattamento di disturbi digestivi come bruciore di stomaco, malattia da reflusso acido e sindrome dell'intestino irritabile e può anche impedire la digestione e altri disturbi del sistema. La terapia enzimatica non è sicura o efficace per tutti i pazienti, in particolare quelli con una storia di ulcere peptiche, quindi è essenziale chiedere consulenza medica prima di prendere questi integratori.