¿Cómo elijo el mejor gimnasio físico?
El primer paso para elegir el mejor gimnasio físico es descubrir cuáles son sus opciones. Esto significa visitar centros de fitness en su área, tomar nota de cuán lejos de su hogar u oficina está el centro, cuánto tiempo llevaría llegar allí incluso en el tráfico e investigar tarifas e instalaciones. Limite su búsqueda eliminando cualquier centro de fitness físico que esté demasiado lejos; Recuerde que cuanto más lejos esté, menos probabilidades tendrá de comprometerse con ir regularmente. Visite cada centro y tome nota de las diferentes instalaciones ofrecidas.
La mayoría de los empleados del gimnasio físico están felices de darle un recorrido por las instalaciones cuando visita. Es una buena idea hacer estos recorridos y hacer preguntas sobre las máquinas de ejercicio y otras instalaciones que es probable que use regularmente. Asegúrese de preguntar si hay tarifas adicionales más allá de las tarifas de membresía para clases, equipos, habitaciones específicas, etc. Las tarifas de gimnasia y gimnasio variarán significativamente,Así que tome notas cuidadosas sobre los cargos que puede incurrir. Muchas tarifas físicas de los centros de fitness incluyen una tarifa de iniciación, que puede ser una tarifa significativa que debe pagar antes de poner el pie en cualquiera de las instalaciones. Asegúrese de averiguar cuáles son estas tarifas de iniciación, y si hay descuentos o especiales disponibles. Los descuentos familiares y corporativos se ofrecen a menudo.
El hecho de que un gimnasio físico en particular tenga el equipo que está buscando no significa que el equipo esté en buen estado de funcionamiento. Pregunte al guía turístico sobre el mantenimiento y el reemplazo de máquinas desgastadas, y tome nota de la condición actual del equipo que ya está en la instalación. Tome nota de la limpieza de la instalación también y busque equipos de limpieza de empleados o enderezar en las salas de entrenamiento. Presta mucha atención a los vestuarios, donde es muy probable que los gérmenes, las bacterias y la humedadcausar problemas.
Averigüe si hay capacitadores en el personal y cuáles son sus calificaciones. Si esos entrenadores enseñan clases, averigüe qué clases se ofrecen y cuándo. Asegúrese de tomar nota de si las clases se ofrecen en varios momentos para acomodar diferentes horarios y asegúrese de que haya diferentes clases para diferentes niveles de habilidad. Si está considerando participar en una actividad o clase específica, consulte las tarifas, las instalaciones y el personal específicamente para esa actividad.