Hur väljer jag det bästa fysiska fitnesscentret?
Det första steget i att välja det bästa fysiska fitnesscentret är att ta reda på vad dina alternativ är. Detta innebär att besöka fitnesscentra i ditt område, notera hur långt från ditt hem eller kontor är, hur lång tid det skulle ta att komma dit även i trafik och undersöka avgifter och anläggningar. Begränsa din sökning genom att eliminera alla fysiska konditionscentrum som är för långt borta; Kom ihåg att ju längre bort det är, desto mindre troligt kommer du att förbinda dig att gå regelbundet. Besök varje centrum och notera de olika anläggningar som erbjuds.
De flesta anställda i fysiska fitnesscenter ger dig gärna en rundtur i anläggningarna när du besöker. Det är en bra idé att AKE dessa turer och ställa frågor om träningsmaskinerna och andra faciliteter som du troligen kommer att använda regelbundet. Se till att fråga om det finns några extra avgifter utöver medlemsavgifterna för klasser, utrustning, specifika rum och så vidare. Gym- och fitnesscenteravgifter varierar betydligt,Så ta noggranna anteckningar om vilka avgifter du sannolikt kommer att drabbas av. Många avgifter för fysiska fitnesscenter inkluderar en initieringsavgift, vilket kan vara en betydande avgift du måste betala innan du sätter foten i någon av anläggningarna. Var noga med att ta reda på vad dessa initieringsavgifter är och om det finns några rabatter eller specialerbjudanden. Familj- och företagsrabatter erbjuds ofta.
bara för att ett visst fysiskt konditionscenter har utrustningen du letar efter betyder inte att utrustningen är i gott skick. Fråga reseguiden om underhåll och utbyte av slitna maskiner och notera det nuvarande tillståndet för utrustningen som redan finns i anläggningen. Notera också anläggningens renhet och leta efter anställda som städar utrustning eller rätar upp i träningsrummen. Var mycket nära uppmärksamhet på omklädningsrum, där bakterier, bakterier och fukt är troligenför att orsaka problem.
Ta reda på om det finns några utbildare i personalen och vad deras kvalifikationer är. Om dessa tränare undervisar i klasser, ta reda på vilka klasser som erbjuds och när. Se till att notera om klasserna erbjuds vid olika tidpunkter för att tillgodose olika scheman och se till att det finns olika klasser för olika förmågsnivåer. Om du funderar på att delta i en specifik aktivitet eller klass, fråga om avgifter, faciliteter och personal specifikt för den aktiviteten.