Hvordan velger jeg det beste fysiske treningssenteret?

Det første trinnet i å velge det beste fysiske treningssenteret er å finne ut hva alternativene dine er. Dette betyr å besøke treningssentre i ditt område, og ta oppmerksom på hvor langt fra hjemmet eller kontoret senteret er, hvor lang tid det vil ta å komme dit selv i trafikk, og undersøke gebyrer og fasiliteter. Begrens søket ved å eliminere ethvert fysisk treningssenter som er for langt unna; Husk at jo lenger borte det er, jo mindre sannsynlig vil du være å forplikte deg til å gå regelmessig. Besøk hvert senter og legg merke til de forskjellige anleggene som tilbys.

De fleste ansatte i fysisk treningssenter gir deg gjerne en omvisning i fasilitetene når du besøker. Det er en god idé å ake disse turene og stille spørsmål om treningsmaskiner og andre fasiliteter som du sannsynligvis vil bruke regelmessig. Sørg for å spørre om det er noen ekstra gebyrer utover medlemsgebyr for klasser, utstyr, spesifikke rom og så videre. Trenings- og treningssenteravgift vil variere betydelig,Så ta forsiktige notater om hvilke gebyrer du sannsynligvis vil pådra deg. Mange gebyrer for fysisk treningssenter inkluderer et initieringsgebyr, som kan være et betydelig gebyr du må betale før du setter foten i noen av fasilitetene. Sørg for å finne ut hva disse initieringsgebyrene er, og om noen rabatter eller spesialiteter er tilgjengelige. Familie- og bedriftsrabatter tilbys ofte ofte.

Bare fordi et bestemt fysisk treningssenter har utstyret du leter etter, betyr ikke det at utstyret er i god stand. Spør turguiden om vedlikehold og utskifting av utslitte maskiner, og legg merke til den nåværende tilstanden til utstyret som allerede er i anlegget. Legg merke til rensligheten til anlegget også, og se etter ansatte som rengjør utstyr eller rettet opp i treningsrommene. Vær veldig nøye med garderober, der bakterier, bakterier og fuktighet er mest sannsynligfor å forårsake problemer.

Finn ut om det er noen trenere i ansatte, og hva deres kvalifikasjoner er. Hvis disse trenerne underviser i klasser, kan du finne ut hvilke klasser som tilbys og når. Sørg for å ta merke til om klassene tilbys på forskjellige tidspunkter for å imøtekomme forskjellige tidsplaner, og sørg for at det er forskjellige klasser for forskjellige evner. Hvis du vurderer å delta i en spesifikk aktivitet eller klasse, kan du spørre om gebyrer, fasiliteter og ansatte spesielt for den aktiviteten.