Hvordan vælger jeg det bedste fysiske fitnesscenter?
Det første trin i at vælge det bedste fysiske fitnesscenter er at finde ud af, hvad dine muligheder er. Dette betyder at besøge fitnesscentre i dit område og notere sig, hvor langt fra dit hjem eller kontor centret er, hvor lang tid det vil tage at komme dertil i trafik og undersøge gebyrer og faciliteter. Indsnævre din søgning ved at fjerne ethvert fysisk fitnesscenter, der er for langt væk; Husk, at jo længere væk det er, desto mindre sandsynligt vil du være at forpligte dig til at gå regelmæssigt. Besøg hvert center og bemærk de forskellige tilbudte faciliteter.
De fleste medarbejdere i fysisk fitnesscenter er glade for at give dig en rundvisning i faciliteterne, når du besøger. Det er en god ide at ake disse ture og stille spørgsmål om træningsmaskiner og andre faciliteter, som du sandsynligvis bruger regelmæssigt. Sørg for at spørge, om der er yderligere gebyrer ud over medlemsgebyrer for klasser, udstyr, specifikke værelser og så videre. Gymnastiksal og fitnesscenter varierer markant,Så tag omhyggelige noter om, hvilke opladninger du sandsynligvis vil pådrage dig. Mange gebyrer for fysisk fitnesscenter inkluderer et initieringsgebyr, som kan være et betydeligt gebyr, du skal betale, før du indstiller foden i nogen af faciliteterne. Sørg for at finde ud af, hvad disse initieringsgebyrer er, og hvis der er rabatter eller tilbud. Familie- og virksomhedsrabatter tilbydes meget ofte.
Bare fordi et bestemt fysisk fitnesscenter har det udstyr, du leder efter, betyder det ikke, at udstyr er i god stand. Spørg rejseguiden om vedligeholdelse og udskiftning af slidte maskiner, og vær opmærksom på den aktuelle tilstand af udstyret, der allerede er på anlægget. Vær også opmærksom på anlæggets renlighed, og kig efter medarbejdere, der rengører udstyr eller retter op i træningsrummet. Vær meget opmærksom på omklædningsrum, hvor bakterier, bakterier og fugt er sandsynligvisat forårsage problemer.
Find ud af, om der er nogen undervisere i personalet, og hvad deres kvalifikationer er. Hvis disse undervisere underviser i klasser, skal du finde ud af, hvilke klasser der tilbydes, og hvornår. Sørg for at notere sig, om klasserne tilbydes på forskellige tidspunkter for at imødekomme forskellige tidsplaner, og sørg for, at der er forskellige klasser for forskellige evneniveauer. Hvis du overvejer at deltage i en bestemt aktivitet eller klasse, skal du spørge om gebyrer, faciliteter og personale specifikt til denne aktivitet.