¿Cómo elijo las mejores recetas para cocinar con niños?
Al elegir recetas para cocinar con niños, debe tratar de tener una idea de qué tareas pueden realizar los niños y los tipos de alimentos que les gustan. Debe buscar recetas que sean bastante simples y que no requieran una gran preparación, al menos no una preparación en la que los niños no puedan ser parte. Dependiendo de las actitudes de los niños con los que esté cocinando, debe considerar si desea usar ingredientes y recetas para alimentos que ya les gustan o probar algo nuevo. También debe buscar recetas para cocinar con niños que involucren un proceso del que los niños pueden ser parte, como apilar o capas de ingredientes.
Las mejores recetas para cocinar con niños suelen ser aquellas que requieren su participación. Cocinar con niños a menudo requiere una buena cantidad de paciencia, pero los niños que no están comprometidos pueden aburrirse y hacer que el proceso sea aún más difícil. Es por eso que debe buscar recetas que no requieran una gran cantidad de trabajo en el que los niños puedanno participar. Para facilitar esto, debe tratar de tener una idea de lo que los niños pueden hacer y usar este conocimiento para seleccionar las mejores recetas para cocinar con niños.
Esto significa que si tiene niños más pequeños, probablemente no debería elegir recetas que requieran una gran cantidad de corte y corte. Si elige una receta con mucha preparación que los niños no pueden hacer, entonces debe hacer este trabajo antes de tener a los niños en la cocina. Debe buscar recetas que tengan pasos en los que los niños realmente puedan participar mientras preparan la comida.
Los platos como la pizza y las lasaña a menudo son excelentes opciones, ya que los niños pueden hacer estos alimentos. Si bien esto depende de los niños en sí mismos, la mayoría de los niños dentro de un amplio rango de edad pueden ayudar a superponer la pasta, la salsa y el queso utilizados en las lasaña. Construir una pizza es muy similar.
Puede ser más fácil involucrar a los niños en CookSi saben que van a crear algo que quieran comer. Sin embargo, dependiendo de los niños, es posible que pueda usar el proceso para que los niños prueben los alimentos que nunca han comido o que de otra manera no lo intenten. Dado que es probable que los niños quieran probar lo que hicieron, puede encontrar recetas que de otra manera no intente. Si está cocinando con niños especialmente "quisquillosos", o niños que son muy sensibles a ciertos sabores, entonces puede ser más cuidadoso y solo seleccionar platos con ingredientes que sabe que ya disfrutan.