¿Cómo elijo el mejor haz de balance de gamuza?
Las vigas de equilibrio utilizadas en las competiciones de gimnasia con frecuencia se cubren con gamuza, lo que significa que a menudo es mejor practicar en tal rayo en casa. El uso de un haz de balance de gamuza durante la práctica, en lugar de una espuma o una alfombra, puede ayudar a garantizar que esté acostumbrado al tipo que se usa en la competencia. Por supuesto, hay tantos tipos de vigas de equilibrio en el mercado que aún necesitará tomar algunas decisiones después de que haya decidido un rayo de balance de ante. Deberá elegir la mejor altura, longitud y nivel de portabilidad antes de comprar este tipo de equipo de gimnasia.
Si eres bastante nuevo en la gimnasia, puede ser mejor seguir con un rayo de equilibrio bajo para que puedas practicar tus rutinas de manera segura y con confianza. Comenzar con una viga alta puede hacer que las nuevas gimnastas se concentren más en no caer que en realizar las rutinas correctamente. Puede elegir uno que se sienta directamente en el piso, o uno que se establece justo encima del suelo. YoTambién debe pensar en la habitación en la que colocará la viga antes de elegir la altura, ya que los techos bajos no son propicios a tener un haz de balance de gamuza a varios pies de altura.
La longitud de una viga también es importante, ya que necesitará suficiente espacio para practicar toda su rutina. Intente comprar un haz de balance de ante que sea tan largo como el haz que usa regularmente en la práctica, que generalmente tiene 16 pies (aproximadamente 5 m). Por supuesto, una vez más, debe tener en cuenta la cantidad de espacio en la habitación que planea usar para la práctica del haz. Si no puede colocar un haz de balance de gamuza de longitud completa en la habitación, es posible que deba elegir uno que sea más corto que el promedio. Es posible que no pueda adaptarse a su rutina completa, pero aún podría practicar diferentes movimientos por separado mientras está en casa.
Finalmente, debe considerar si necesita que el rayo de balance de ante sea portátil. Esto es importante siNo puede dedicar una habitación completa a la gimnasia. Por ejemplo, si está utilizando una habitación de invitados como un gimnasio temporal, es probable que necesite mover el haz cuando los invitados se queden. Si este es el caso, debe elegir un haz que sea liviano. También puede decidir adquirir una viga plegable, que es bastante portátil, ya que se puede doblar y almacenar debajo de una cama o en un armario.