Hvordan vælger jeg den bedste ruskindbalancestråle?

Balance bjælker, der bruges i gymnastikkonkurrencer, er ofte dækket af ruskind, hvilket betyder, at det ofte er bedst at øve på en sådan bjælke derhjemme. Brug af en ruskindbalancestråle under øvelse snarere end et skum eller tæppebelagt kan hjælpe med at sikre, at du er vant til den type, der bruges i konkurrence. Der er selvfølgelig så mange typer balancebjælker på markedet, at du stadig bliver nødt til at tage et par beslutninger, efter at du har afgjort en ruskindbalance. Du bliver nødt til at vælge den bedste højde, længde og bærbarhedsniveau, før du køber denne slags gymnastikudstyr.

Hvis du er temmelig ny inden for gymnastik, kan det være bedst at holde dig med en balance med lav ruskind, så du kan øve dine rutiner sikkert og med selvtillid. At starte med en højstråle kan få nye gymnaster til at fokusere mere på ikke at falde end på at udføre rutinerne korrekt. Du kan vælge en, der sidder direkte på gulvet, eller en der er indstillet lige over jorden. Yodu skal også tænke på det rum, du vil placere bjælken i, før du vælger højden, da lave lofter ikke er befordrende for at have en ruskindbalancestråle flere meter op.

Længden af ​​en bjælke er også vigtig, da du har brug for plads nok til at øve hele din rutine. Prøv at købe en ruskindbalancestråle, der er så længe som strålen, som du regelmæssigt bruger på praksis, som typisk er 16 fod (ca. 5 m). Selvfølgelig skal du igen tage hensyn til mængden af ​​plads i det rum, du planlægger at bruge til bjælkepraksis. Hvis du ikke kan passe til en ruskinebalance i fuld længde i rummet, skal du muligvis vælge en, der er kortere end gennemsnittet. Du er muligvis ikke i stand til at passe din fulde rutine på den, men du kan stadig øve forskellige træk separat, mens du er hjemme.

Endelig skal du overveje, om du har brug for ruskindbalancen for at være bærbar. Dette er vigtigt, hvis you kan ikke afsætte et helt rum til gymnastik. For eksempel, hvis du bruger et værelse som et midlertidigt motionscenter, bliver du sandsynligvis nødt til at flytte bjælken, når gæsterne bliver over. Hvis dette er tilfældet, skal du vælge en bjælke, der er let. Du kan også beslutte at erhverve en sammenklappelig bjælke, som er ret bærbar, da den kan foldes op og opbevares under en seng eller i et skab.