Jak si mohu vybrat nejlepší paprsek semišového vyvážení?
Vyvažovací paprsky používané v gymnastických soutěžích jsou často pokryty semišem, což znamená, že je často nejlepší cvičit na takovém paprsku doma. Použití semišového vyvažovacího paprsku během praxe, spíše než pěny nebo koberce, může pomoci zajistit, abyste byli zvyklí na typ, který se používá v konkurenci. Na trhu samozřejmě existuje tolik typů rovnovážných paprsků, že budete stále muset učinit několik rozhodnutí poté, co jste se usadili na paprsku semiše. Před zakoupením tohoto druhu gymnastického vybavení si budete muset vybrat nejlepší výšku, délku a úroveň přenositelnosti.
Pokud jste pro gymnastiku spíše noví, může být nejlepší držet se s nízkým semišovým vyvažovacím paprskem, abyste mohli své rutiny bezpečně a s důvěrou procvičit. Začátek s vysokým paprskem může způsobit, že se nové gymnastky více zaměřují na to, aby nespadaly než na správné provádění rutin. Můžete si vybrat ten, který sedí přímo na podlaze, nebo ten, který je nastaven těsně nad zemí. JoU by se měl také myslet na místnost, do které umístíte paprsek, než si vyberete výšku, protože nízké stropy nepřispívají k tomu, aby paprsek semišového vyvážení o několik stop nahoru.
Délka paprsku je také důležitá, protože budete potřebovat dostatek prostoru k procvičování celé vaší rutiny. Pokuste se zakoupit semišový rovnovážný paprsek, který je tak dlouhý jako paprsek, který pravidelně používáte při praxi, což je obvykle 16 stop (asi 5 m). Samozřejmě opět musíte vzít v úvahu množství prostoru v místnosti, kterou plánujete použít pro trénink paprsku. Pokud nedokážete v místnosti vejít paprsek semišového paprsku, možná si budete muset vybrat ten, který je kratší než průměr. Možná na to nebudete moci přizpůsobit svou plnou rutinu, ale stále byste mohli cvičit různé pohyby samostatně, když jste doma.
Nakonec musíte zvážit, zda potřebujete přenosný paprsek semišového vyvážení. To je důležité, pokud yOu nemůže věnovat celou místnost gymnastice. Například, pokud používáte pokoj pro hosty jako dočasnou tělocvičnu, budete pravděpodobně muset přesunout paprsek, když hosté zůstanou. Pokud tomu tak je, měli byste si vybrat paprsek, který je lehký. Můžete se také rozhodnout získat skládací paprsek, který je docela přenosný, protože může být složen a uložen pod postel nebo ve skříni.