¿Cómo determino la dosis apropiada de Tongkat Ali?
La mejor manera de determinar la dosis correcta de Tongkat Ali es hablar con un profesional médico capacitado que esté familiarizado con el uso de la hierba. Esto puede incluir un médico, un médico holístico, herbolario o farmacéutico. También puede elegir un producto en particular y seguir las instrucciones del fabricante exactamente, aunque sigue siendo una buena idea consultar con un profesional. Esto es especialmente cierto si también está tomando cualquier otro medicamento o suplementos dietéticos.
Tongkat Ali es un árbol que se encuentra en las selvas de varias naciones asiáticas como Tailandia e Indonesia. La raíz a menudo se usa en los suplementos como un afrodisíaco, y otras partes del árbol también pueden usarse para promover la energía y el enfoque. La planta ha sido utilizada durante miles de años por personas en Tailandia, Indonesia y Malasia.
Para determinar la dosis correcta de Tongkat Ali, es posible que desee discutir cualquier síntoma que esté teniendo con un médico o farmacéutico para asegurarse de que sea seguro tomar el THes suplemento. Se puede dar un examen médico para verificar cualquier condición definitiva que pueda estar causando sus problemas. Una vez hecho esto, puede discutir el uso de suplementos para fines de tratamiento o prevención, así como la dosis correcta. Asegúrese de mencionar cualquier otro medicamento que esté tomando, así como cualquier condición de salud preexistente que tenga.
La dosis de Tongkat Ali que necesita también puede depender del producto que elija comprar. Algunos cuentan con la raíz sola y otros combinan este suplemento con otros ingredientes que pueden mejorar los efectos o proporcionar beneficios adicionales. Asegúrese de investigar a fondo todos los ingredientes en cualquier opción que elija.
Si su médico de familia o su médico general no sabe mucho sobre Tongkat Ali, puede elegir ver a un herbolario u otro practicante natural. A menudo están mejor entrenados en remedios naturales y holísticos que muchos médicosAL Doctors. También puede comunicarse con el fabricante de una opción que está considerando y discutir las opciones de dosificación de Tongkat Ali, así como su salud general y razones para tomarla.
Aquellos que sufren de insomnio y ciertas otras afecciones médicas pueden no ser capaces de tomar una dosis completa de Tongkat Ali. Los suplementos no deben usarse para tratar ninguna condición de medicamentos sin consultar primero con un médico. Potencia Mi varía de un producto a otro, por lo que no es seguro asumir que uno puede tomar cantidades iguales de cualquier medicamento o suplemento proveniente de más de un fabricante.