Hur bestämmer jag lämplig tongkat ali -dos?
Det bästa sättet att bestämma den högra Tongkat Ali -dosen är att prata med en utbildad läkare som är bekant med örtens användning. Detta kan inkludera en läkare, holistisk utövare, herbalist eller farmaceut. Du kan också välja en viss produkt och följa tillverkarens instruktioner exakt, även om det fortfarande är en bra idé att kontrollera med en professionell. Detta gäller särskilt om du också tar andra mediciner eller kosttillskott.
Tongkat Ali är ett träd som finns i djunglarna i olika asiatiska länder som Thailand och Indonesien. Roten används ofta i kosttillskott som afrodisiakum, och andra delar av trädet kan också användas för att främja energi och fokus. Anläggningen har använts i tusentals år av folk i Thailand, Indonesien och Malaysia.
För att bestämma den högra tongkat ali -dosen kanske du vill diskutera alla symtom du har med en läkare eller apotekare för att säkerställa att det är säkert för dig att ta THär tillägg. En medicinsk undersökning kan ges för att kontrollera om de definitiva villkor som kan orsaka dina problem. När detta är gjort kan du diskutera användningen av kosttillskott för behandlings- eller förebyggande ändamål samt rätt dos. Se till att nämna alla andra mediciner du tar, liksom alla befintliga hälsotillstånd du har.
Tongkat Ali -dosen du behöver kan också bero på den produkt du väljer att köpa. Vissa har roten ensam och andra kombinerar detta tillskott med andra ingredienser som kan förbättra effekterna eller ge ytterligare fördelar. Se till att undersöka alla ingredienser noggrant i alla alternativ du väljer.
Om din husläkare eller allmänläkare inte vet mycket om Tongkat Ali, kan du välja att träffa en herbalist eller en annan naturlig utövare. De är ofta bättre utbildade i naturliga och holistiska läkemedel än många medicinAl läkare. Du kan också kontakta tillverkaren av ett alternativ du överväger och diskutera Tongkat Ali -doseringsalternativ samt din allmänna hälsa och skäl för att ta det.
De som lider av sömnlöshet och vissa andra medicinska tillstånd kanske inte kan ta en fullständig dos av Tongkat Ali. Tillskott bör inte användas för att behandla något medicineringstillstånd utan att först konsultera en läkare. Styrka min varierar från produkt till produkt, så det är inte säkert att anta att man kan ta lika stora mängder av läkemedel eller tillägg som kommer från mer än en tillverkare.