Hvordan bestemmer jeg den relevante Tongkat Ali -dosering?

Den bedste måde at bestemme den rigtige Tongkat Ali -dosering er at tale med en uddannet medicinsk professionel, der er bekendt med urtens brug. Dette kan omfatte en læge, holistisk praktiserende, herbalist eller farmaceut. Du kan også vælge et bestemt produkt og følge producentens instruktioner nøjagtigt, selvom det stadig er en god ide at tjekke med en professionel. Dette gælder især, hvis du også tager anden medicin eller kosttilskud.

Tongkat Ali er et træ, der findes i junglerne i forskellige asiatiske nationer, såsom Thailand og Indonesien. Roden bruges ofte i kosttilskud som afrodisiakum, og andre dele af træet kan også bruges til at fremme energi og fokus. Anlægget er blevet brugt i tusinder af år af folk i Thailand, Indonesien og Malaysia.

For at bestemme den rigtige Tongkat Ali -dosering kan du måske diskutere eventuelle symptomer, du har med en læge eller farmaceut for at sikre, at det er sikkert for dig at tage ther supplement. Der kan gives en medicinsk undersøgelse for at kontrollere for eventuelle definitive betingelser, der kan forårsage dine problemer. Når dette er gjort, kan du diskutere brugen af ​​kosttilskud til behandling eller forebyggelsesformål såvel som den rigtige dosering. Sørg for at nævne andre medicin, du tager, såvel som eventuelle eksisterende sundhedsmæssige forhold, du har.

Tongkat Ali -doseringen, du har brug for, kan også afhænge af det produkt, du vælger at købe. Nogle har roden alene, og andre kombinerer dette supplement med andre ingredienser, der kan forbedre virkningerne eller give yderligere fordele. Sørg for at undersøge alle ingredienser grundigt i enhver mulighed, du vælger.

Hvis din familielæge eller praktiserende læge ikke ved meget om Tongkat Ali, kan du vælge at se en herbalist eller en anden naturlig praktiserende læge. De er ofte bedre trænet i naturlige og holistiske retsmidler end mange medicAl læger. Du kan også kontakte producenten af ​​en mulighed, du overvejer, og diskutere Tongkat Ali -doseringsmuligheder samt dit generelle helbred og grunde til at tage den.

De, der lider af søvnløshed og visse andre medicinske tilstande, er muligvis ikke i stand til at tage en fuld dosering af Tongkat Ali. Tilskud skal ikke bruges til behandling af nogen medicintilstand uden først at konsultere en læge. Styrke min varierer fra produkt til produkt, så det er ikke sikkert at antage, at man kan tage lige store mængder af ethvert lægemiddel eller supplement, der kommer fra mere end en producent.