Comment déterminer le dosage de Tongkat Ali approprié?
La meilleure façon de déterminer le bon dosage de Tongkat Ali est de parler avec un professionnel de la santé formé qui connaît l'utilisation de l'herbe. Cela peut inclure un médecin, un praticien holistique, un herboriste ou un pharmacien. Vous pouvez également choisir un produit particulier et suivre exactement les instructions du fabricant, bien que ce soit toujours une bonne idée de vérifier avec un professionnel. Cela est particulièrement vrai si vous prenez également d'autres médicaments ou compléments alimentaires.
Tongkat Ali est un arbre trouvé dans les jungles de diverses nations asiatiques telles que la Thaïlande et l'Indonésie. La racine est souvent utilisée dans les suppléments comme aphrodisiaque, et d'autres parties de l'arbre peuvent également être utilisées pour favoriser l'énergie et la mise au point. L'usine est utilisée depuis des milliers d'années par des peuples en Thaïlande, en Indonésie et en Malaisie.
Pour déterminer le bon dosage de Tongkat Ali, vous souhaiterez peut-être discuter de tous les symptômes que vous prenez avec un médecin ou un pharmacien pour vous assurer qu'il est sûr pour vous de prendre Thest un supplément. Un examen médical peut être donné pour vérifier les conditions définitives qui peuvent causer vos problèmes. Une fois cela fait, vous pouvez discuter de l'utilisation de suppléments à des fins de traitement ou de prévention, ainsi que la bonne posologie. Assurez-vous de mentionner les autres médicaments que vous prenez, ainsi que les problèmes de santé préexistants que vous avez.
La dose de Tongkat Ali dont vous avez besoin peut également dépendre du produit que vous choisissez d'acheter. Certains présentent la racine seule et d'autres combinent ce supplément avec d'autres ingrédients qui peuvent améliorer les effets ou fournir des avantages supplémentaires. Assurez-vous de rechercher en profondeur tous les ingrédients dans toutes les options que vous choisissez.
Si votre médecin de famille ou votre médecin généraliste ne sait pas grand-chose à Tongkat Ali, vous pouvez choisir de voir un herboriste ou un autre praticien naturel. Ils sont souvent mieux formés aux remèdes naturels et holistiques que beaucoup de médecinsAL Médecins. Vous pouvez également contacter le fabricant d'une option que vous envisagez et discuter des options de dosage de Tongkat Ali ainsi que de votre santé générale et des raisons de le prendre.
Ceux qui souffrent d'insomnie et de certaines autres conditions médicales peuvent ne pas être en mesure de prendre une dose complète de Tongkat Ali. Les suppléments ne doivent pas être utilisés pour traiter aucune condition de médicament sans consulter d'abord avec un médecin. La puissance varie d'un produit à l'autre, il n'est donc pas sûr de supposer que l'on peut prendre des quantités égales de tout médicament ou supplément provenant de plus d'un fabricant.