¿Cuáles son algunos tipos diferentes de cereal para bebés?
El cereal del bebé suele ser el primer alimento sólido que disfruta un nuevo bebé. Normalmente, el uso de cereales para bebés comienza justo cuando comienza el destete de la leche o la fórmula de la madre. Si bien solo hay unos pocos tipos básicos de cereales para bebés, también existe la opción de comprar cereales preparados comercialmente, así como hacer el cereal del bebé en casa. Esto es lo que necesita saber sobre los diversos tipos de cereales para bebés.
En la mayoría de los casos, el cereal del bebé es un buen ejemplo de un solo cereal de grano. Así como hay una serie de cereales para jóvenes y adultos que se construyen alrededor de un tipo particular de grano, lo mismo es cierto para el cereal para bebés producido comercialmente. Una ventaja es que es fácil encontrar cereal que no incluya opciones de granos que no sean buenas para su bebé. Por ejemplo, si su bebé no tolera bien los productos a base de maíz, es posible encontrar otros cereales de un solo grano que no contenga incluso trazas de maíz.
Una opción popular de bebéEl cereal es arroz. Los cereales de arroz para bebés cuentan con granos de arroz que se han cocinado y pulverizado. El arroz de cereal es una buena fuente de tiamina, una importante vitamina B. Al mismo tiempo, este tipo de comida para bebés ayuda a agregar fibra a la dieta del bebé, lo cual también es esencial. Los cereales de arroz preparados comercialmente se empaquetan normalmente en pequeños frascos que no contienen más de dos porciones.
Junto con el arroz como ingrediente para el cereal del bebé, la avena también es una opción popular. Al igual que los cereales a base de arroz, el cereal de avena está finamente molido, ofrece nutrientes que el bebé necesita para crecer, y también proporciona una excelente fuente de fibra en la dieta. Este tipo de cereal para bebés también está disponible en versiones comerciales y generalmente se vende en pequeños frascos.
Para los padres que desean usar cereales para bebés que no estén llenos de muchos aditivos, siempre existe la opción de hacer el cereal en casa. ElEl proceso no es difícil y no requiere nada más que un procesador de alimentos o un molinillo de café. El grano crudo se muele en un polvo fino que se puede dividir en porciones individuales y almacenarse hasta que sea necesario. En esta forma, el grano de cereal crudo se mantendrá bien durante bastante tiempo.
Cuando sea necesario, simplemente saque una sola porción y tire el grano de cereal crudo en una olla pequeña. Permita que el grano cocine en una pequeña cantidad de agua. Cuando el cereal está completamente cocinado, se puede servir con una pequeña cantidad de fórmula, proporcionando al cereal un sabor con el que el bebé ya está familiarizado. A medida que el bebé envejece y puede tolerar alimentos más sólidos, también se pueden agregar rebanadas trituradas de plátano o fruta purada al cereal del bebé. Lo mejor de todo es que los padres saben exactamente lo que está pasando en el cereal del bebé y pueden estar seguros de que no hay nada en el cereal para causarle ningún tipo de incomodidad.