Quali sono alcuni diversi tipi di cereali per bambini?
Baby Cereal è di solito il primo cibo solido di cui piace un nuovo bambino. Normalmente, l'uso dei cereali per bambini inizia proprio quando inizia il latte o la formula della madre. Mentre ci sono solo pochi tipi di base di cereali per bambini, c'è anche la possibilità di acquistare cereali preparati commercialmente e di fare i cereali per bambini a casa. Ecco cosa devi sapere sui vari tipi di cereali per bambini.
Nella maggior parte dei casi, i cereali per bambini sono un buon esempio di cereali a grana singola. Proprio come ci sono un certo numero di cereali per giovani e adulti che sono costruiti attorno a un particolare tipo di grano, lo stesso vale per i cereali per bambini prodotti commercialmente. Un vantaggio è che è facile trovare cereali che non includono opzioni di grano che non sono buone per il tuo bambino. Ad esempio, se il tuo bambino non tollera bene i prodotti a base di mais, è possibile trovare altri cereali a grana singola che non contengono anche tracce di mais.
Una scelta popolare di bambinoIl cereale è riso. I cereali di riso per bambini presentano chicchi di riso che sono stati cotti e polverizzati. Il riso cereale è una buona fonte di tiamina, un'importante vitamina del gruppo B. Allo stesso tempo, questo tipo di alimenti per bambini aiuta ad aggiungere fibre alla dieta del bambino, che è anche essenziale. I cereali di riso preparati commercialmente sono normalmente confezionati in piccoli barattoli che non contengono più di due porzioni.
Insieme al riso come ingrediente per i cereali per bambini, anche la farina d'avena è un'opzione popolare. Come i cereali a base di riso, i cereali di farina d'avena sono finemente macinati, offre nutrienti di cui il bambino ha bisogno per crescere e offre anche un'eccellente fonte di fibre nella dieta. Questo tipo di cereali per bambini è disponibile anche nelle versioni commerciali ed è generalmente venduto in piccoli barattoli.
Per i genitori che desiderano usare cereali per bambini che non sono pieni di molti additivi, c'è sempre la possibilità di preparare i cereali a casa. ILIl processo non è difficile e non richiede nient'altro che un robot da cucina o un macinino al caffè. La grana grezza viene macinata in una polvere fine che può essere divisa in singole porzioni e conservato fino a quando non è necessario. In questa forma, il grano di cereali grezzi manterrà bene per un bel po 'di tempo.
Quando necessario, basta eliminare una singola porzione e scaricare il chicco di cereali grezzi in una piccola pentola. Lasciare cuocere il grano in una piccola quantità di acqua. Quando il cereale è completamente cotto, può essere servito con una piccola quantità di formula, fornendo ai cereali un gusto che il bambino ha già familiarità. Man mano che il bambino invecchia ed è in grado di tollerare cibi più solidi, possono anche essere aggiunte fette di banana o frutta purea di purea. Soprattutto, i genitori sanno esattamente cosa sta succedendo nei cereali del bambino e possono essere certi che non c'è nulla nei cereali per causare al bambino qualsiasi tipo di disagio.