¿Qué es Bifidobacterium animalis?

La bacteria bifidobacterium animalis se considera una parte esencial del cuerpo humano. Este organismo se llama tipo de probiótico, o bacterias que funciona para promover un tracto digestivo saludable. Comer alimentos que contienen esta "buena" bacteria puede proporcionar una serie de beneficios para la salud. Se sabe que deja que las bacterias dañinas crezcan en el sistema digestivo y puede ser útil para prevenir resfriados, infecciones y algunas formas de cáncer.

bifidobacterium animalis es una bacteria que naturalmente hace su hogar en el cuerpo humano. Vive en los intestinos gruesos y es necesario para la digestión de alimentos. La función de las bacterias se ocupa del espacio y el consumo de alimentos. Las bacterias se unen a las paredes de los intestinos y limitan la cantidad de nutrientes disponibles para otros organismos. Esto es beneficioso para el cuerpo, ya que no queda alimento para ninguna bacteria dañina que intente crecer.

además de prevenir bacterias dañinas deAl crecer, también produce ácido en los intestinos, disminuyendo el nivel general de pH en el tracto digestivo. Esto también evita que las bacterias a las que les gusta crecer a niveles de pH más altos prospere. Las personas que carecen de cantidades suficientes de esta bacteria en particular suelen ser más propensas a la infección o los problemas digestivos.

Es posible mantener los niveles de bifidobacterium animalis en un nivel superior ingiriendo productos que contienen esta bacteria, etiquetada como elementos probióticos. Por lo general, el yogurt, el helado y otros productos lácteos contienen esta bacteria, ya que puede sobrevivir en las condiciones ácidas de los productos lácteos. La investigación ha demostrado que comer alimentos que contienen probióticos pueden ayudar a reducir la inflamación intestinal y disminuir los niveles de bacterias dañinas.

bifidobacterium animalis también produce una vitamina B que es importante para la función hepática. Se cree que la bacteria tieneE propiedades de lucha contra el cáncer. Las bacterias dañinas pueden convertir nitratos en nitritos, que se han encontrado que potencialmente aumentan el riesgo de cáncer. Se cree que prevenir bacterias dañinas reducirá el riesgo de desarrollar cáncer debido a este tipo de formación de nitrito.

También hay varios suplementos para la salud que contienen bifidobacterium animalis . Los científicos han descubierto que las bacterias en estos suplementos no se adhieren a las paredes intestinales. En cambio, los usuarios reciben beneficios a medida que la bacteria viaja a través del sistema digestivo, aunque los efectos no son duraderos.

Se encontraron

suplementos en algunos estudios para reducir el riesgo de atrapar virus de frío o influenza. Más del 84 por ciento de los niños que tomaron dos suplementos al día encontraron una disminución en el número de síntomas del resfriado. Esta investigación parece respaldar la teoría de que las bacterias tienen un efecto en los síntomas del resfriado además de mantener una salud digestiva adecuada.

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