Vad är Bifidobacterium animalis?

Bakterierna Bifidobacterium animalis anses vara en väsentlig del av människokroppen. Denna organisme kallas en typ av probiotikum eller bakterier som arbetar för att främja ett hälsosamt matsmältningskanal. Att äta mat som innehåller dessa "bra" bakterier kan ge ett antal hälsofördelar. Det är känt att hindra skadliga bakterier från att växa i matsmältningssystemet och kan vara till hjälp för att förhindra förkylningar, infektioner och vissa former av cancer.

Bifidobacterium animalis är en bakterier som naturligtvis gör sitt hem i människokroppen. Den lever i tjocktarmen och är nödvändig för livsmedelsmältning. Funktionen hos bakterierna behandlar rymd- och livsmedelsförbrukning. Bakterierna fäster sig vid tarmens väggar och begränsar mängden näringsämnen som finns tillgängliga för andra organismer. Detta är fördelaktigt för kroppen genom att det inte finns någon mat kvar för några skadliga bakterier som försöker växa.

förutom att förhindra skadliga bakterier frånVäxande producerar det också syra i tarmen och minskar den totala pH -nivån i matsmältningskanalen. Detta förhindrar också bakterier som gillar att växa vid högre pH -nivåer från att blomstra. Individer som saknar tillräckliga mängder av denna speciella bakterier är vanligtvis mer benägna att infektion eller matsmältningsproblem.

Det är möjligt att hålla nivåerna av Bifidobacterium animalis på en högre nivå genom att äta produkter som innehåller dessa bakterier, märkta som probiotiska föremål. Vanligtvis innehåller yoghurt, glass och andra mejeriprodukter dessa bakterier, eftersom det kan överleva under de sura förhållandena för mejeriprodukter. Forskning har visat att äta livsmedel som innehåller probiotika kan hjälpa till att minska tarminflammation och minska nivåerna av skadliga bakterier.

Bifidobacterium animalis producerar också ett B -vitamin som är viktigt för leverfunktionen. Bakterierna tros haE Cancer Fighting Properties. Skadliga bakterier kan omvandla nitrater till nitriter, som har visat sig potentiellt öka cancerrisken. Man tror att förhindra skadliga bakterier kommer att minska risken för att utveckla cancer på grund av denna typ av nitritbildning.

Det finns också flera hälsotillskott som innehåller Bifidobacterium animalis . Forskare har funnit att bakterierna i dessa tillskott inte håller sig vid tarmväggarna. Användare får istället fördelar när bakterierna reser genom matsmältningssystemet, även om effekterna inte är långvariga.

Tillskott hittades i vissa studier för att minska risken för att bli förkylda eller influensavirus. Mer än 84 procent av barnen som tog två kosttillskott om dagen fann en minskning av antalet förkylningssymtom. Denna forskning verkar stödja teorin om att bakterier påverkar förkylningssymtom utöver att upprätthålla korrekt matsmältningshälsa.