Hvad er Bifidobacterium Animalis?

Bakterierne bifidobacterium animalis betragtes som en væsentlig del af den menneskelige krop. Denne organisme kaldes en type probiotikum eller bakterier, der arbejder for at fremme en sund fordøjelseskanal. At spise fødevarer, der indeholder denne "gode" bakterie, kan give en række sundhedsmæssige fordele. Det er kendt at forhindre skadelige bakterier i at vokse i fordøjelsessystemet og kan være nyttigt til at forhindre forkølelse, infektioner og nogle former for kræft.

Bifidobacterium Animalis er en bakterie, der naturligvis gør sit hjem i den menneskelige krop. Den lever i tarmtarmen og er nødvendig for fordøjelse af mad. Bakteriers funktion beskæftiger sig med rum- og fødevareforbrug. Bakterierne fastgør sig til tarmens vægge og begrænser mængden af ​​næringsstoffer, der er tilgængelige for andre organismer. Dette er fordelagtigt for kroppen, idet der ikke er nogen mad tilbage til skadelige bakterier, der prøver at vokse.

Ud over at forhindre skadelige bakterier fraVoksende producerer det også syre i tarmen og reducerer det samlede pH -niveau i fordøjelseskanalen. Dette forhindrer også bakterier, der kan lide at vokse ved højere pH -niveauer i at trives. Personer, der mangler tilstrækkelige mængder af netop denne bakterie, er typisk mere tilbøjelige til infektion eller fordøjelsesproblemer.

Det er muligt at holde niveauerne af bifidobacterium animalis på et højere niveau ved at indtage produkter, der indeholder denne bakterie, mærket som probiotiske genstande. Typisk indeholder yoghurt, is og andre mejeriprodukter denne bakterie, da den kan overleve under de sure forhold, mejeriprodukter. Forskning har vist, at det at spise fødevarer, der indeholder probiotika, kan hjælpe med at reducere tarmbetændelse og reducere niveauer af skadelige bakterier.

bifidobacterium animalis producerer også et B -vitamin, der er vigtigt for leverfunktionen. Bakterierne menes at havee kræftbekæmpelsesegenskaber. Skadelige bakterier kan omdanne nitrater til nitriter, som har vist sig at potentielt øge kræftrisikoen. Det menes, at forebyggelse af skadelige bakterier vil reducere risikoen for at udvikle kræft på grund af denne type nitritdannelse.

Der er også flere sundhedstilskud, der indeholder bifidobacterium Animalis . Forskere har fundet, at bakterierne i disse kosttilskud ikke holder sig til tarmvæggene. Brugere modtager i stedet fordele, da bakterierne bevæger sig gennem fordøjelsessystemet, skønt effekter ikke er langvarige.

Tilskud blev fundet i nogle undersøgelser for at reducere risikoen for at få forkølelse eller influenzavirus. Mere end 84 procent af børnene, der tog to kosttilskud om dagen, fandt et fald i antallet af kolde symptomer. Denne forskning ser ud til at understøtte teorien om, at bakterier har indflydelse på kolde symptomer ud over at opretholde ordentlig fordøjelsessundhed.