O que é Bifidobacterium animalis?
As bactérias bifidobacterium animalis são consideradas uma parte essencial do corpo humano. Esse organismo é chamado de um tipo de probiótico, ou bactérias que trabalha para promover um trato digestivo saudável. Comer alimentos que contêm essas bactérias "boas" podem fornecer vários benefícios à saúde. É conhecido por impedir que as bactérias nocivas cresçam no sistema digestivo e podem ser úteis na prevenção de resfriados, infecções e algumas formas de câncer.
bifidobacterium animalis é uma bactéria que naturalmente faz seu lar no corpo humano. Ele vive no intestino grosso e é necessário para a digestão de alimentos. A função das bactérias lida com espaço e consumo de alimentos. As bactérias se ligam às paredes do intestino e limitam a quantidade de nutrientes disponíveis para outros organismos. Isso é benéfico para o corpo, pois não há comida para qualquer bactéria nociva que esteja tentando crescer.
Além de impedir que bactérias nocivasCrescendo, também produz ácido no intestino, diminuindo o nível geral de pH no trato digestivo. Isso também impede que as bactérias que gostem de crescer em níveis mais altos de pH prosperem. Indivíduos que não possuem quantidades suficientes dessas bactérias em particular são tipicamente mais propensas a infecções ou problemas digestivos.
É possível manter os níveis de bifidobacterium animalis em um nível mais alto, ingerendo produtos que contêm essas bactérias, rotuladas como itens probióticos. Normalmente, iogurte, sorvete e outros produtos lácteos contêm essas bactérias, pois podem sobreviver nas condições ácidas dos produtos lácteos. A pesquisa mostrou que comer alimentos contendo probióticos pode ajudar a reduzir a inflamação intestinal e diminuir os níveis de bactérias nocivas.
bifidobacterium animalis também produz uma vitamina B que é importante para a função hepática. Pensa -se que as bactérias tenhame propriedades de combate ao câncer. As bactérias nocivas podem converter nitratos em nitritos, que foram encontrados para potencialmente aumentar o risco de câncer. Pensa -se que a prevenção de bactérias nocivas reduzirá o risco de desenvolver câncer devido a esse tipo de formação de nitrito.
Existem também vários suplementos de saúde que contêm bifidobacterium animalis . Os cientistas descobriram que as bactérias nesses suplementos não se apegam às paredes intestinais. Em vez disso, os usuários recebem benefícios à medida que as bactérias viajam pelo sistema digestivo, embora os efeitos não sejam duradouros.
Suplementos foram encontrados em alguns estudos para reduzir o risco de capturar um vírus frio ou influenza. Mais de 84 % das crianças que tomaram dois suplementos por dia encontraram uma diminuição no número de sintomas de resfriado. Esta pesquisa parece apoiar a teoria de que as bactérias afetam os sintomas de resfriado, além de manter a saúde digestiva adequada.