Quais são os efeitos colaterais de camomila mais comuns?
A camomila é uma das ervas mais populares em uso hoje. Frequentemente tomado como chá, a camomila é útil para promover o relaxamento, o sono repousante e a alivia os efeitos do estresse. Outros benefícios de camomila incluem aliviar uma dor de estômago ou aliviar o sofrimento brônquico. Embora esse suplemento alimentar seja útil para várias doenças, algumas pessoas experimentaram alguns efeitos de camomila que valem a pena notar.
Um dos efeitos colaterais de camomila mais comuns é o potencial para diminuir o sangue. O ingrediente que pode desencadear esse tipo de resposta é coramina, um dos dois componentes de petróleo de camomila que fornecem grande parte do valor nutricional contido em fusões e chás feitos com a erva. Usar camomila em moderação ajudará a minimizar a possibilidade de causar uma quantidade perigosa de afinamento do sangue e a sensação de fraqueza que acompanha o sangue incomumente fino.
Muitas pessoas usam camomila como relaxante, para aliviar o estresse durante o dia ou acalmar os nervos antes de dormir. Existem também algumas pessoas que bebem chá de camomila ou usam suplementos de camomila para ajudar a aliviar a angústia de um ataque de ansiedade. Embora a erva seja muito útil para aliviar a angústia nervosa, há alguma evidência anedótica de que o uso frequente de camomila pode levar a uma sensação de letargia, efetivamente entorpecendo emoções a ponto de estar presente. Para as pessoas que experimentam isso como um dos efeitos colaterais da camomila, é imperativo abster -se de consumir o suplemento se houver necessidade de dirigir ou operar máquinas, uma vez que os sentidos e as respostas motores são embotadas.
Para pessoas com certas alergias ou distúrbios brônquicos, a camomila pode causar maior dificuldade de respiração. Um exemplo de efeitos colaterais de camomila desse tipo ocorre é com pessoas que sofrem de febre do feno ou uma reação alérgica a erva daninha. ConsumptiEm camomila de qualquer forma, parece melhorar a reação alérgica, aumentando a sensação de congestionamento no peito, a rega dos olhos e a sensação de não conseguir respirar o suficiente para se sentir confortável.
Qualquer pessoa que atualmente esteja tomando medicamentos prescritos para depressão ou qualquer tipo de transtorno de ansiedade faria bem em entender como a camomila poderia interagir com esses medicamentos. A erva pode interagir com vários medicamentos que afetam a produção de serotonina, dopamina e noradrenalina de uma maneira que aumenta o efeito sedativo. O resultado desse tipo de efeitos colaterais de camomila é que, em vez de recuperar um humor equilibrado e ficar calmo, o indivíduo pode parecer extremamente sonolento e incapaz de executar tarefas do dia a dia.
É importante observar que nem todos experimentam nenhum dos efeitos colaterais de camomila mais comuns. Para pessoas que não têm alergias ou não estão tomando medicamentos para algum tipo de distúrbio emocional, a camomila é liKely para fornecer pelo menos um breve senso de calma e bem -estar. Qualquer pessoa que esteja atualmente sob os cuidados de um médico para ansiedade, depressão ou algum tipo de alergia em andamento deve falar com um médico antes de usar camomila de qualquer forma. Mesmo que o médico considere que o uso da erva é compatível com os medicamentos tomados, evite dirigir ou operar qualquer tipo de máquina até saber exatamente como a erva afeta sua concentração e capacidade de funcionar.