Hvad er de mest almindelige kamilbivirkninger?
kamille er en af de mest populære urter i brug i dag. Ofte taget som te, er kamille nyttigt med at fremme afslapning, afslappende søvn og lette virkningerne af stress. Andre kamillefordele inkluderer at lette en forstyrret mave eller lindre bronchial nød. Mens dette kosttilskud er nyttigt for en række lidelser, har nogle mennesker oplevet et par kamile -sider effekter, der er værd at bemærke.
En af de mere almindelige kamilbivirkninger er potentialet for at tynde blodet. Ingrediensen, der kan udløse denne type respons, er Couramin, en af de to kamilleolie -komponenter, der giver meget af den ernæringsmæssige værdi indeholdt i fusioner og te fremstillet med urten. Brug af kamille i moderation vil hjælpe med at minimere muligheden for at forårsage en farlig mængde blodfortyndende og den ledsagende svaghed, der følger med usædvanligt tyndt blod.
Mange mennesker bruger kamille som en afslappende middel, enten for at lette stress i løbet af dagen eller for at berolige nerverne før sengetid. Der er også nogle mennesker, der drikker kamille -te eller bruger kamille -kosttilskud til at lette nød ved et angstanfald. Mens urten er meget hjælpsom med at lette nervøs nød, er der nogle anekdotiske beviser for, at hyppig brug af kamille kan føre til en følelse af sløvhed, effektivt sløvende følelser til det punkt, at apati er til stede. For mennesker, der oplever dette som en af kamile -bivirkningerne, er det bydende nødvendigt at afstå fra at forbruge supplementet, hvis der er behov for at køre eller betjene maskiner, da sanserne og motoriske reaktioner er sløvet.
For mennesker med visse allergier eller bronchiale lidelser kan kamille forårsage øget åndedrætsbesvær. Et eksempel på kamille bivirkninger af denne type finder sted er med mennesker, der lider af høfeber, eller en allergisk reaktion på ragweed. ForbrugetPå kamille i enhver form ser det ud til at forbedre den allergiske reaktion, hvilket øger følelsen af overbelastning i brystet, vanding af øjnene og følelsen af at være ude af stand til at trække nok åndedræt til at være behagelig.
Enhver, der i øjeblikket tager receptpligtig medicin til depression eller enhver form for angstlidelse, ville gøre det godt at forstå, hvordan kamille kan interagere med disse lægemidler. Urten kan interagere med forskellige medicin, der påvirker produktionen af serotonin, dopamin og noradrenalin på en måde, der forbedrer den beroligende virkning. Resultatet af denne type kamile -bivirkninger er, at i stedet for at genvinde en afbalanceret stemning og blive rolig, kan individet føle sig ekstremt søvnig og ude af stand til at udføre daglige opgaver.
Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle oplever nogen af de mere almindelige kamilbivirkninger. For mennesker, der ikke har allergi eller ikke tager medicin til en slags følelsesmæssig lidelse, er kamille LiKely at give mindst en kort følelse af rolig og velvære. Enhver, der i øjeblikket er under en læges pleje af angst, depression eller en form for løbende allergi, skal tale med en læge, før han bruger kamille i nogen form. Selv hvis lægen føler, at brugen af urten er kompatibel med de taget medicin, skal du undgå at køre eller betjene enhver form for maskiner, indtil man ved nøjagtigt, hvordan urten påvirker din koncentration og evne til at fungere.