Hva er Bifidobacterium animalis?

Bakteriene Bifidobacterium animalis regnes som en essensiell del av menneskekroppen. Denne organismen kalles en type probiotikum, eller bakterier som jobber for å fremme en sunn fordøyelseskanal. Å spise mat som inneholder disse "gode" bakteriene kan gi en rekke helsemessige fordeler. Det er kjent å stoppe skadelige bakterier fra å vokse i fordøyelsessystemet og kan være nyttig for å forhindre forkjølelse, infeksjoner og noen former for kreft.

bifidobacterium animalis er en bakterier som naturlig gjør hjemmet sitt i menneskekroppen. Den lever i tykktarmen og er nødvendig for fordøyelse av mat. Bakterienes funksjon omhandler rom- og matforbruk. Bakteriene fester seg til tarmene i tarmen og begrenser mengden næringsstoffer som er tilgjengelige for andre organismer. Dette er gunstig for kroppen ved at det ikke er noen mat igjen for noen skadelige bakterier som prøver å vokse.

i tillegg til å forhindre skadelige bakterier fraVoksende produserer det også syre i tarmen, og reduserer det totale pH -nivået i fordøyelseskanalen. Dette forhindrer også bakterier som liker å vokse ved høyere pH -nivåer fra å trives. Personer som mangler tilstrekkelige mengder av denne spesielle bakterien er vanligvis mer utsatt for infeksjon eller fordøyelsesproblemer.

Det er mulig å holde nivåene av bifidobacterium animalis på et høyere nivå ved å innta produkter som inneholder disse bakteriene, merket som probiotiske gjenstander. Vanligvis inneholder yoghurt, iskrem og andre meieriprodukter disse bakteriene, da den kan overleve under de sure forholdene til meieriprodukter. Forskning har vist at å spise mat som inneholder probiotika kan bidra til å redusere tarmbetennelse og redusere nivåer av skadelige bakterier.

Bifidobacterium animalis produserer også et B -vitamin som er viktig for leverfunksjonen. Bakteriene antas å haE Kreftkampegenskaper. Skadelige bakterier kan konvertere nitrater til nitritter, som har vist seg å potensielt øke kreftrisikoen. Det antas at å forhindre skadelige bakterier vil redusere risikoen for å utvikle kreft på grunn av denne typen nitrittdannelse.

Det er også flere helsetilskudd som inneholder bifidobacterium animalis . Forskere har funnet ut at bakteriene i disse tilskuddene ikke holder seg til tarmveggene. Brukere mottar i stedet fordeler når bakteriene reiser gjennom fordøyelsessystemet, selv om effektene ikke er langvarige.

tilskudd ble funnet i noen studier for å redusere risikoen for å fange forkjølelse eller influensavirus. Mer enn 84 prosent av barna som tok to kosttilskudd om dagen, fant en nedgang i antall kalde symptomer. Denne forskningen ser ut til å støtte teorien om at bakterier har innvirkning på kalde symptomer i tillegg til å opprettholde riktig fordøyelseshelse.