¿Qué es la creatina HCL?
atletas y otras personas que desean construir músculo a menudo buscan suplementos para mejorar su capacidad. Descubierto en 2003, el clorhidrato de creatina (HCL) es una sustancia que puede aumentar la función de los músculos. Actualiza la producción de trifosfato de adenosina (ATP), que almacena energía dentro de las fibras musculares y las células individuales. Creatine HCL también puede maximizar la fuerza de una persona, así como el tiempo que puede hacer ejercicio. Por lo general, no causa efectos secundarios que puedan ocurrir con otros suplementos.
HCl de creatina es soluble en agua, por lo que puede ser absorbido en el torrente sanguíneo más fácilmente que productos similares. Otras formas podrían causar problemas digestivos, hinchazón y retención de agua. Las personas generalmente tienen que dejar de tomarlos porque las sustancias pueden ser perjudiciales para el cuerpo si se toman por largos períodos de tiempo. La forma más nueva se puede usar continuamente sin ningún efecto perjudicial en el cuerpo. No hay fase de carga de creatina y, en general, no hay necesidad de salir de la Regiment después de una cierta cantidad de tiempo.
Otro beneficio para la creatina HCl es que no se convierte en creatinina. Este producto de desecho puede acumularse en los músculos y el cuerpo de otros suplementos en el mercado. La forma más nueva también puede ser absorbida por los intestinos de manera más efectiva. Por lo general, se necesita una fracción de la dosis para aumentar la masa muscular, la fuerza y la resistencia.
Se ha desarrollado HCl basado en la ciencia molecular y cómo se puede absorber mejor en el cuerpo. El suplemento a menudo compensa la falta de creatina en la dieta, lo que puede debilitar los músculos y tener un efecto negativo en las personas que hacen ejercicio. Cuando los niveles son más altos, los músculos son más fuertes y la resistencia aumenta. Sin embargo, si los niveles son demasiado altos, esto puede ser una indicación de que los riñones no lo están filtrando bien. Un análisis de sangre puede mostrar cuánto de la molécula está en el cuerpo y un recuento normal Cser determinado consultando con un médico sobre el uso de creatina hcl.
Hay muchas compañías que venden creatina HCL. Puede ser útil investigar la reputación de cada uno y los beneficios de productos específicos que contienen la sustancia. Según el producto individual, a menudo hay instrucciones sobre cómo tomarlo. Por lo general, es mejor seguir los detalles específicos sobre la administración para obtener los mejores resultados.