Hva er kreatin HCl?

Idrettsutøvere og andre mennesker som ønsker å bygge muskler, oppsøker ofte kosttilskudd for å forbedre evnen. Kreatinhydroklorid (HCl) ble oppdaget i 2003, er et stoff som kan øke funksjonen til muskler. Det utløser produksjonen av adenosintrifosfat (ATP), som lagrer energi innen muskelfibre og individuelle celler. Kreatin HCl kan også maksimere en persons styrke så vel som tiden han eller hun kan trene. Det forårsaker vanligvis ikke bivirkninger som kan oppstå med andre tilskudd.

Kreatin HCl er løselig i vann, så det kan tas opp i blodomløpet enklere enn lignende produkter. Andre former kan forårsake fordøyelsesproblemer, oppblåsthet og vannretensjon. Folk må vanligvis slutte å ta dem fordi stoffene kan være skadelige for kroppen hvis de blir tatt i lange perioder. Den nyere formen kan brukes kontinuerlig uten skadelige effekter på kroppen. Det er ingen kreatinbelastningsfase og trenger generelt ikke å gå av regiment etter en viss tid.

En annen fordel med kreatin HCl er at det ikke blir konvertert til kreatinin. Dette avfallsproduktet kan bygge seg opp i musklene og kroppen fra andre kosttilskudd på markedet. Den nyere formen kan også tas opp av tarmen mer effektivt. En brøkdel av dosen er vanligvis nødvendig for å øke muskelmasse, styrke og utholdenhet.

Kreatin HCl er utviklet basert på molekylærvitenskap og hvordan det best kan tas opp i kroppen. Tilskuddet kompenserer ofte for mangel på kreatin i kostholdet, noe som kan svekke musklene og ha en negativ effekt på mennesker som trener. Når nivåene er høyere, er musklene sterkere og utholdenhet økes. Hvis nivåene er for høye, kan dette imidlertid være en indikasjon på at nyrene ikke filtrerer det godt. En blodprøve kan vise hvor mye av molekylet som er i kroppen, og en normal telling Cen bestemmes ved å konsultere en lege om kreatin HCl -bruk.

Det er mange selskaper som selger kreatin HCL. Det kan være nyttig å forske på omdømmet til hver enkelt og fordelene med spesifikke produkter som inneholder stoffet. Basert på det enkelte produkt er det ofte instruksjoner om hvordan du tar det. Vanligvis er det best å følge de spesifikke detaljene om administrasjon for å få best mulig resultat.