¿Qué es la deficiencia de hierro?
La deficiencia de hierro es una falta de suficiente hierro en la sangre. Las personas requieren hierro para ayudar a transportar oxígeno por todo el cuerpo. Cuando hay una falta de hierro en la sangre, lo que resulta en deficiencias nutricionales o una pérdida de sangre, pueden aparecer síntomas, causados por una cantidad reducida de oxígeno que alcanza los tejidos y órganos del cuerpo. Si no se trata, puede conducir a complicaciones graves como problemas cardíacos y de crecimiento.
En el cuerpo humano, los glóbulos rojos usan el hierro para ayudar a las células a crear hemoglobina. La palabra hemoglobina literalmente significa proteína de hierro del prefijo hemo -que significa hierro y -globina, una proteína. Esta proteína es lo que hace rojos los glóbulos rojos, y las cantidades insuficientes de hemoglobina probablemente se deban a la anemia por deficiencia de hierro.
aquellos deficientes en hierro generalmente muestran síntomas leves como fatiga, palidez, falta de aliento, mareos, frágiluñas y pérdida de apetito. En estos casos suaves, la deficiencia de hierro se trata fácilmente con un suplemento. Una consulta siempre es mejor para determinar si la verdadera causa de estos síntomas es la deficiencia de hierro, ya que hay muchas otras dolencias y deficiencias de vitaminas y minerales que pueden producir síntomas similares. La única forma real de determinar si la anemia es por falta de hierro es a través de un análisis de sangre. Después de examinar los resultados de ese análisis de sangre, un médico puede recetar el tipo adecuado de suplemento de hierro que se tomará. Las mujeres tienen más probabilidades de ser deficientes en hierro, ya que pierden sangre mensualmente a través de la menstruación. El hierro se almacena en el cuerpo, y uno que no es deficiente en él no debe tomar suplementos. Un exceso de hierro puede causar síntomas similares a la anemia. Es por eso que solo un médico debería recetar suplementos de hierro.
Hay muchas causas de anemia por deficiencia de hierro, algunas resultantes del estilo de vida y otras como efectos secundarios de medicamentos o enfermedades. Una C comúnLa ause de la anemia es una ingesta insuficiente de hierro en la dieta o una eficiencia reducida en el cuerpo absorbiendo y usando ese hierro. Una dieta bien redondeada y nutricionalmente sólida es fundamental para prevenir la anemia por deficiencia de hierro. Si no hay suficiente hierro en el cuerpo, la médula ósea no tendrá los materiales que necesita para fabricar hemoglobina.
Los suplementos de hierro son más efectivos si la anemia se debe solo a la falta de hierro en la dieta. El tratamiento es diferente si hay una incapacidad del cuerpo para absorber y usar el hierro, como puede ser el caso con algunas formas de síndrome del intestino irritable, enfermedad celíaca o de Crohn, o aquellos que toman reductores de ácido estomacal. El uso de suplementos de hierro, que se absorben en el intestino delgado, o el tratamiento de enfermedades intestinales pueden permitir que el cuerpo use el hierro de la dieta de manera más efectiva.
Una pérdida de sangre puede conducir a la anemia, y si no hay sangrado externo visible y el paciente no es una mujer menstruadora, entonces un médico buscaría si hay si allí allíes evidencia de hemorragia interna. Esto se determinará solo después de garantizar que el paciente tenga una nutrición adecuada para apoyar la fabricación de hemoglobina. Tratar la causa subyacente será la cura final para la deficiencia de hierro, pero en el ínterin, se pueden dar suplementos, sin embargo, estos tomarán al menos dos semanas antes del alivio de los síntomas de la deficiencia de hierro, se alivian. Si la anemia es severa, se puede ordenar una transfusión de sangre para proporcionar un alivio inmediato.
El resultado neto de una deficiencia de hierro en un individuo es menos oxígeno que va a los músculos y los órganos. El sistema circulatorio del cuerpo utiliza la potencia del corazón para bombear sangre a través de los pulmones para permitir que la hemoglobina en los glóbulos rojos recoja moléculas de oxígeno en los pulmones. Las arterias en el cuerpo llevan la sangre oxigenada a los tejidos, mientras que las venas devuelven a la sangre de oxígeno a los pulmones. La hemoglobina se hace en la médula ósea de los viejos glóbulos rojos y el hierro de la DIET. La falta de hierro puede conducir a una reducción en la cantidad de hemoglobina realizada. Esto establece una reacción en cadena. Una cantidad reducida de hemoglobina significa que la sangre no puede recoger tanto oxígeno de los pulmones. Los tejidos no pueden obtener tanto oxígeno como lo hicieron antes, y sus funciones se reducen en eficiencia. Aliviar este ciclo lleva tiempo, y cualquier persona que comience un curso de suplementos de hierro debería permitir al menos dos semanas reconstruir las tiendas de hierro en el cuerpo.
Cualquiera que sospeche de la anemia por deficiencia de hierro debe discutir el asunto con un médico que pueda hacer el diagnóstico correcto y recetar el tratamiento adecuado.