¿Cuál es el factor de cordón?
El factor de zapato es un primo cercano al concepto de la ley de Murphy. En la ley de Murphy, la teoría general es que cualquier cosa que pueda salir mal saldrá mal, especialmente cuando realmente necesitas que salga bien. Por el contrario, el factor de zapato es el concepto de que cualquier cosa que realmente necesite, especialmente cosas pequeñas como los cordones, se romperá en el momento más inoportuno. Se relaciona con pequeños errores que ocurren cuando depende más de algo para trabajar.
Ha habido algunos estudios relacionados con cómo el factor de cordón puede ser tan importante cuando se considera el estrés general general como los grandes eventos como la muerte de ser querido, un divorcio o la pérdida de un trabajo. A veces, los detalles finos y los estresores pequeños tienden a tener un efecto acumulativo sobre el estrés, y las personas pueden parecer responder agresivamente o en una materia en pánico y enojado a estas pequeñas cosas. En este sentido, el factor de cordón también puede estar relacionado con los términos "la cola final" o "la colmo rompió el camelloatrás." Lo que importa no solo es el cordón roto, sino todos los eventos estresantes que se acumulan para una explosión cuando el cordón se rompe, o tal vez cuando la computadora se bloquea.
Desde el punto de vista psicológico, muchas personas que tienen depresión o ansiedad severa parecen poder lidiar con grandes situaciones estresantes, especialmente cuando con el tiempo trabajaron con un terapeuta y usaron medicamentos para abordar sus problemas. A menudo se sorprenden al descubrir que las "pequeñas cosas en la vida" aún activan el pánico o las respuestas deprimidas. Buscando un conjunto de claves fuera de lugar, o lidiar con cualquier tipo de factor de cordón, desencadena ataques de pánico, ansiedad o depresión, enviando a los pacientes de regreso a sus médicos para descubrir por qué la condición por la que pensaban que tenían control se está desenterrando sobre detalles tan pequeños.
La respuesta de la mayoría de los terapeutas es que está precisamente en estas pequeñas situaciones, wCuando no estamos bien protegidos, que es probable que el factor de cordón nos envíe al límite. Grandes estresores, incluso cuando son inesperados, generalmente son algo con lo que la mayoría de la gente lidia bien emocionalmente, eventualmente. También hay una variedad de apoyo para las personas cuando se producen grandes estresores, como grupos de apoyo de divorcio o grupos de apoyo de hospicio para personas que han perdido familiares. Sin embargo, no hay grupos de apoyo de factores de zapato, y tal vez sean igualmente necesarios.
Es importante entender que el factor de cordón suele ser una cola final en una variedad de pequeñas tensiones. Tomemos, por ejemplo, una familia que empaca para unas vacaciones. Las personas están estresadas físicamente mientras corren de un lado a otro colocando cosas en el auto. Los padres manejan a los niños que están abrumados por el estrés emocionado por tomar unas vacaciones. El auto está listo para salir del camino de entrada y de repente un niño en el asiento trasero anuncia que el bebé realmente huele.
De repente, mamá o papá lo pierden y respondens de manera enojada. Justo cuando todo está listo para funcionar, y realmente necesitaban que el bebé se mantuviera seco, de repente tienen su factor de cordón metafórico, y pueden tener que gruñir de regreso a la casa para cambiar al bebé antes de comenzar. Todos en la familia pueden sentirse momentáneamente enojados, molestos o en pánico debido a la cantidad de estrés que ya ha ocurrido durante ese día. Aunque los estados de ánimo se pueden restaurar, la familia, en un grado u otro, es víctima del factor de cordón, y pueden ser necesarios unos momentos para recuperarse.