Quel est le facteur de lacet?
Le facteur du lacet est un cousin proche du concept de la loi de Murphy. Dans la loi de Murphy, la théorie générale est que tout ce qui peut mal tourner va mal, surtout lorsque vous en avez vraiment besoin pour aller bien. En revanche, le facteur du lacet est le concept dont tout ce dont vous avez vraiment besoin, en particulier de petites choses comme les lacets, se brisera au moment le plus inopportun. Il se rapporte à de petites erreurs qui se produisent lorsque vous dépendez le plus de quelque chose à travailler.
Il y a eu des études liées à la façon dont le facteur de lacet peut être aussi important lorsque l'on considère un stress général général, tout comme de grands événements tels que le décès d'un être cher, un divorce ou la perte d'un emploi. Parfois, les détails fins et les petits facteurs de stress ont tendance à avoir un effet cumulatif sur le stress, et les gens peuvent sembler répondre de manière agressive ou dans une affaire paniquée et en colère pour ces petites choses. En ce sens, le facteur de lacet peut également être lié aux termes «la paille finale» ou «la paille qui a brisé le chameaudos." Ce n'est pas seulement le lacet cassé qui compte, mais tous les événements stressants se construisent jusqu'à une explosion lorsque le lacet se casse, ou peut-être lorsque l'ordinateur s'écrase.
D'un point de vue psychologique, de nombreuses personnes qui souffrent de dépression ou d'anxiété sévère semblent être en mesure de faire face à de grandes situations stressantes, surtout lorsqu'elles ont au fil du temps avec un thérapeute et ont utilisé des médicaments pour résoudre leurs problèmes. Ils sont souvent surpris de constater que les «petites choses de la vie», activent toujours la panique ou les réponses déprimées. À la recherche d'un ensemble de clés mal placé, ou traitant de tout type de facteur de lacet, déclenche des attaques de panique, de l'anxiété ou de la dépression, renvoyant les patients à leurs médecins pour comprendre pourquoi la condition sur laquelle ils pensaient contrôler est de s'évanouir sur de tels détails.
La réponse de la plupart des thérapeutes est qu'elle est précisément dans ces petites situations, wpouce, nous ne sommes pas bien gardés, que le facteur du lacet est susceptible de nous envoyer par-dessus le bord. Les grands facteurs de stress, même lorsqu'ils sont inattendus, sont généralement quelque chose que la plupart des gens traitent bien émotionnellement, éventuellement. Il existe également une variété de soutien aux personnes lorsque de grands facteurs de stress se produisent, comme des groupes de soutien au divorce ou des groupes de soutien aux soins palliatifs pour les personnes qui ont perdu des membres de la famille. Il n'y a pas de groupes de soutien au facteur de lacets, cependant, et peut-être qu'ils sont également nécessaires.
Il est important de comprendre que le facteur du lacet est généralement une paille finale dans une variété de petites contraintes. Prenez, par exemple, une famille pour des vacances. Les gens sont physiquement stressés lorsqu'ils font des allers-retours en mettant des choses dans la voiture. Les parents gèrent des enfants submergés par un stress excité de prendre des vacances. La voiture est prête à se retirer de l'allée et soudain un enfant sur le siège arrière annonce que le bébé sent vraiment.
Soudain, maman ou papa le perd et répondest de manière en colère. Juste au moment où tout est prêt à partir, et ils avaient vraiment besoin que le bébé reste au sec, ils ont soudainement leur facteur de lacets métaphoriques et peuvent avoir à se raccourcir dans la maison pour changer le bébé avant de commencer. Tout le monde dans la famille peut momentanément se sentir en colère, ennuyé ou paniqué en raison de la quantité de stress qui s'est déjà produite au cours de cette journée. Bien que les humeurs puissent être restaurées, la famille, à un degré ou à une autre, est victime du facteur de lacet, et quelques instants peuvent être nécessaires pour récupérer.