Qual é o fator de cadarço?
O fator Shoelace é um primo próximo do conceito de lei de Murphy. Na lei de Murphy, a teoria geral é que qualquer coisa que possa dar errado vai dar errado, especialmente quando você realmente precisar da duração. Por outro lado, o fator de cadarço é o conceito de que tudo o que você realmente precisa, especialmente pequenas coisas como cadarços, quebrará no momento mais inoportuno. Ele se refere a pequenos erros que ocorrem quando você depende mais de algo para funcionar.
Houve alguns estudos relacionados à forma como o fator de cadarço pode ser tão importante ao considerar o estresse geral geral, como grandes eventos, como a morte do ente querido, o divórcio ou a perda de um emprego. Às vezes, os detalhes e os pequenos estressores tendem a ter um efeito cumulativo no estresse, e as pessoas podem parecer responder de forma agressiva ou em um assunto de pânico e irritado a essas pequenas coisas. Nesse sentidovoltar." Não é apenas o cadarço quebrado que importa, mas todos os eventos estressantes que se acumulam quando o cadarço quebra, ou talvez quando o computador trava.
Do ponto de vista psicológico, muitas pessoas que têm depressão ou ansiedade severas parecem ser capazes de lidar com grandes situações estressantes, especialmente quando com o tempo trabalharam com um terapeuta e usaram medicamentos para resolver seus problemas. Eles geralmente ficam surpresos ao descobrir que as "pequenas coisas da vida" ainda ativam o pânico ou as respostas deprimidas. Procurando um conjunto de chaves equivocadas, ou lidar com qualquer tipo de fator de cadarço, desencadeia ataques de pânico, ansiedade ou depressão, enviando pacientes de volta aos seus médicos para descobrir por que a condição que eles pensavam que eles tinham controle está se queimando sobre esses pequenos detalhes.
A resposta da maioria dos terapeutas é que ela é precisamente nessas pequenas situações, wQuando não estamos bem guardados, que o fator de cadarço provavelmente nos enviará sobre o limite. Grandes estressores, mesmo quando são inesperados, geralmente são algo que a maioria das pessoas lida com bem emocionalmente, eventualmente. Há também uma variedade de apoio às pessoas quando grandes estressores ocorrem, como grupos de apoio ao divórcio ou grupos de apoio a hospitais para pessoas que perderam membros da família. Porém, não há grupos de apoio ao fator de cadarço, e talvez sejam igualmente necessários.
É importante entender que o fator de cadarço geralmente é um canudo final em uma variedade de pequenas tensões. Tomemos, por exemplo, uma família que fazia férias. As pessoas estão fisicamente estressadas enquanto correm de um lado para o outro colocando as coisas no carro. Os pais estão gerenciando crianças que estão impressionadas com o estresse empolgado em tirar férias. O carro está pronto para sair da garagem e, de repente, uma criança no banco de trás anuncia que o bebê realmente cheira.
De repente, mamãe ou papai perde e respondeestá de maneira irritada. Quando tudo está pronto para ir, e eles realmente precisavam do bebê para ficar seco, de repente eles têm seu fator metafórico de cadarço e podem ter que reclamar de volta à casa para mudar o bebê antes de começar. Todos na família podem se sentir momentaneamente com raiva, irritada ou em pânico por causa da quantidade de estresse que já ocorreu durante esse dia. Embora o humor possa ser restaurado, a família, todos, em um grau ou outro, é vítima do fator de cadarço, e alguns momentos podem ser necessários para se recuperar.