¿Qué es el extracto de ñame?
El extracto de ñame es un suplemento que viene en una cápsula seca, píldora o versiones de crema y se usa para tratar y aliviar una variedad de condiciones. El uso de Yam como agente anti-Paína se remonta a los días de la civilización azteca, y continúa utilizándose hoy para afecciones inflamatorias como el reumatismo y la artritis, así como para regular los tractos digestivos y reproductivos. Dado que las enzimas en el extracto de ñame actúan como un esteroide en el cuerpo humano, también se sabe que los atletas usan ñame para mejorar el rendimiento deportivo.
La enzima activa en el extracto de ñame, Diosgenina, es un esteroide natural que tiene efectos antiinflamatorios en el cuerpo humano. Los ñames se cultivan en grandes cantidades en México debido al aumento de la demanda iniciada por los informes de que se puede usar raíz de ñame salvaje para ayudar a tratar una serie de afecciones. Los espasmos musculares, la artritis, los calambres menstruales y las enfermedades inflamatorias intestinales pueden ser ayudadas por ñame salvaje.
Los atletas también usan extracto de ñame en ciertas áreas a HELP mejora el rendimiento físico y el tono muscular, al igual que con los esteroides sintéticos. Debido a que es natural, el ñame salvaje a menudo es menos duro en el cuerpo y tiene un efecto más gradual sobre el rendimiento del culturismo y el tono muscular. A menudo, los atletas comen el ñame directamente en lugar de usar la forma de extracto, aunque cualquiera de los dos puede ser efectivo.
Ha habido algunos informes de que las enzimas en el extracto de ñame se convierten en progesterona dentro del cuerpo, pero estas afirmaciones han sido refutadas nuevamente. Aunque el ñame puede tener un efecto calmante en los ciclos menstruales de una mujer, no hay indicios de que el ñame salvaje cambie la actividad hormonal en el cuerpo femenino. Es probable que este concepto erróneo se produzca debido a las propiedades de alivio de Yam en los calambres menstruales. En algunos casos, la progesterona natural se puede agregar a una crema de extracto de ñame salvaje. Si un producto no dice "progesterona natural" o "progesterona natural USP" en la etiqueta,No se debe suponer que la crema de ñame proporcionará los mismos resultados.
El extracto de ñame a menudo viene en forma de cápsulas llenas de raíz de ñame seca. Las cremas también están disponibles que se frotan en los tejidos suaves del cuerpo. Las dosis deben ser monitoreadas de cerca para su precisión porque la sobredosis del extracto de raíz de ñame salvaje puede ser perjudicial para el cuerpo. Como con cualquier medicamento o suplemento, los pacientes deben hablar con un médico o farmacéutico antes de comenzar un régimen de extracto de ñame salvaje.