Qu'est-ce que l'extrait d'igname?
L'extrait d'igname est un supplément qui est disponible en versions de capsule, de pilule ou de crème séchées et est utilisée pour traiter et soulager une variété de conditions. L'utilisation de l'igname comme agent anti-pain remonte à l'époque de la civilisation aztèque, et elle continue d'être utilisée aujourd'hui pour des conditions inflammatoires telles que les rhumatismes et l'arthrite ainsi que pour la régulation des traverses digestives et reproductrices. Étant donné que les enzymes de l'extrait d'igname agissent comme un stéroïde dans le corps humain, les athlètes sont également connus pour utiliser l'igname pour améliorer les performances sportives.
L'enzyme active dans l'extrait d'igname, la diosgénine, est un stéroïde naturel qui a des effets anti-inflammatoires sur le corps humain. Les ignames sont cultivées en grand nombre au Mexique en raison de l'augmentation de la demande lancée par des rapports selon lesquels la racine d'igname sauvage peut être utilisée pour aider à traiter une multitude de conditions. Les spasmes musculaires, l'arthrite, les crampes menstruelles et les maladies inflammatoires de l'intestin peuvent toutes être aidées par l'igname sauvage.
Les athlètes utilisent également l'extrait d'igname dans certaines zones pour hLe ELP améliore les performances physiques et le tonus musculaire, un peu comme avec les stéroïdes synthétiques. Parce qu'il est naturel, l'igname sauvage est souvent moins dure sur le corps et a un effet plus progressif sur les performances de la musculation et le tonus musculaire. Souvent, les athlètes mangent les ignames directement plutôt que d'utiliser la forme d'extrait, bien que l'un ou l'autre puisse être efficace.
Il y a eu des rapports selon lesquels les enzymes de l'extrait d'igname se convertissent en progestérone à l'intérieur du corps, mais ces affirmations ont été à nouveau réfutées. Bien que l'igname puisse avoir un effet apaisant sur les cycles menstruels d'une femme, rien n'indique que l'igname sauvage change d'activité hormonale dans le corps féminin. Cette idée fausse est probablement née en raison des propriétés de soulagement de la douleur de Yam sur les crampes menstruelles. Dans certains cas, la progestérone naturelle peut être ajoutée à une crème d'extrait d'igname sauvage. Si un produit ne dit pas «progestérone naturelle» ou «progestérone naturelle USP» sur l'étiquette,Il ne faut pas supposer que la crème d'igname fournira les mêmes résultats.
L'extrait d'igname se présente souvent sous la forme de capsules remplies de racine d'igname séchée. Des crèmes sont également disponibles qui sont frottées sur les tissus mous du corps. Les dosages doivent être étroitement surveillés pour la précision car une surdose de l'extrait de racine d'igname sauvage peut être nocive pour le corps. Comme pour tout médicament ou supplément, les patients doivent parler avec un médecin ou un pharmacien avant de commencer un régime d'extrait d'igname sauvage.