Hva er yamekstrakt?

YAM -ekstrakt er et supplement som kommer i tørket kapsel-, pille- eller kremversjoner og brukes til å behandle og lindre en rekke forhold. Bruk av YAM som et anti-smertemiddel stammer fra den aztekiske sivilisasjonens dager, og det fortsetter å bli brukt i dag for inflammatoriske tilstander som revmatisme og leddgikt, samt for å regulere fordøyelses- og reproduktive kanaler. Siden enzymene i YAM -ekstraktet fungerer som et steroid i menneskekroppen, har idrettsutøvere også vært kjent for å bruke YAM for å forbedre atletisk ytelse.

Det aktive enzymet i YAM-ekstrakt, diosgenin, er et naturlig steroid som har betennelsesdempende effekter på menneskekroppen. Yams dyrkes i stort antall i Mexico på grunn av økningen i etterspørselen startet av rapporter om at vill yamrot kan brukes til å hjelpe til med å behandle en rekke forhold. Muskelspasmer, leddgikt, menstruasjonskramper og inflammatoriske tarmsykdommer kan alle bli hjulpet av vill yam.

Idrettsutøvere bruker også YAM -ekstrakt i visse områder til HELP forbedrer fysisk ytelse og muskeltonus, omtrent som med syntetiske steroider. Fordi det er naturlig, er vill yam ofte mindre hard på kroppen og har en mer gradvis effekt på kroppsbyggingsytelsen og muskeltonen. Ofte spiser idrettsutøvere yamene direkte i stedet for å bruke ekstraktformen, selv om begge kan være effektive.

Det har vært noen rapporter om at enzymene i YAM -ekstrakt konverteres til progesteron inne i kroppen, men disse påstandene har blitt motbevist igjen. Selv om Yam kan ha en beroligende effekt på en kvinnes menstruasjonssyklus, er det ingen indikasjoner på at vill yam endrer hormonell aktivitet i kvinnekroppen. Denne misoppfatningen skjedde sannsynligvis på grunn av Yams smertestillende egenskaper på menstruasjonskramper. I noen tilfeller kan naturlig progesteron tilsettes en vill Yam -ekstraktkrem. Hvis et produkt ikke sier “naturlig progesteron” eller “USP Natural Progesteron” på etiketten,Det skal ikke antas at YAM -kremen vil gi de samme resultatene.

Yam -ekstrakt kommer ofte i form av kapsler fylt med tørket yamrot. Kremer er også tilgjengelige som gnides på det myke vevet i kroppen. Doseringer bør overvåkes nøye for nøyaktighet fordi overdose av vill yam -rotekstrakt kan være skadelig for kroppen. Som med noe medikament eller supplement, bør pasienter snakke med en lege eller farmasøyt før de begynner på et vill YAM -ekstraktregime.