Qu'est-ce que l'hypersomnie?
L'hypersomnie est une affection qui provoque une somnolence excessive, qui n'est généralement pas due à un sommeil insuffisant la nuit. Généralement, la personne atteinte de cette affection ressentira le besoin de faire une sieste plusieurs fois au cours de la journée et pourra se sentir somnolente tout au long de la journée. Cette condition peut persister plus de deux semaines et peut être due à de nombreuses causes. Les différences de cause signifient que le traitement varie.
Une hypersomnie prolongée peut causer de la confusion, une perte de mémoire, une diminution de l’énergie et une anxiété que les siestes supplémentaires ne procurent pas. La situation peut affecter la vie sociale, familiale et professionnelle, et les personnes ayant des cas de longue durée risquent de perdre leur emploi et d'avoir des relations tendues avec leur famille et leurs amis.
C'est difficile parce que cette condition n'est pas la faute de la personne et est en fait une maladie. Les personnes souffrant d'hypersomnie ne peuvent tout simplement pas «s'en sortir» en buvant des tasses de café supplémentaires ou en dormant plus longtemps. En fait, utiliser de la caféine peut aggraver la situation.
Parfois, certains troubles du sommeil causent cette condition. En particulier l'apnée du sommeil, lorsqu'une personne ne reçoit pas suffisamment d'oxygène pendant la nuit peut provoquer ce problème. Les blessures peuvent également entraîner une hypersomnie; Les blessures à la tête, comme les commotions cérébrales, peuvent entraîner une somnolence excessive.
La dépression provoque souvent une somnolence excessive et, en outre, certains médicaments utilisés pour traiter la dépression et d'autres troubles psychiatriques peuvent aggraver la somnolence. Une infection cérébrale comme l’encéphalite ou des virus comme Epstein-Barr peuvent également entraîner une hypersomnie. Des conditions telles que l'épilepsie, le syndrome des jambes sans repos, la fibromyalgie et la sclérose en plaques peuvent toutes provoquer un besoin excessif de sommeil. L'obésité peut également être indiquée, et certaines personnes semblent génétiquement prédisposées à la maladie.
Traiter cette maladie signifie traiter les causes sous-jacentes, lorsque cela est possible. Les personnes qui ne sont pas cliniquement dépressives et qui ne présentent aucune preuve de conditions telles que la fibromyalgie, les troubles du sommeil nocturne ou la sclérose en plaques sont généralement soumises à des tests pour déterminer si elles présentent un cas actif de mononucléose. Parfois, une cause ne peut être trouvée, ce qui peut s'avérer plus difficile.
L'hypersomnie idiopathique, non causée par une maladie identifiable, peut être traitée avec des stimulants pour aider la personne à rester éveillée pendant la journée. L'hypersomnie ayant des causes sous-jacentes a tendance à être traitée en traitant l'affection sous-jacente. Dans certains cas, comme dans le cas de la dépression, les personnes peuvent déjà prendre des médicaments. Souvent, un changement de médicament aide à soulager la somnolence.
Tous les cas ne peuvent pas être traités facilement, en particulier lorsque la maladie sous-jacente n’est pas curable. Cependant, des changements de médicaments peuvent être utiles pour les personnes atteintes de fibromyalgie ou d'épilepsie. Les changements d'habitudes nocturnes peuvent également entraîner un meilleur repos la nuit, ce qui peut aider à réduire les effets de la maladie pendant la journée.