À quoi dois-je m'attendre des relations sexuelles pendant l'allaitement?
Comme on pouvait s'y attendre, beaucoup de nouvelles mères se préoccupent de veiller à ce que leur bébé grandisse en bonne santé. Un bébé nécessite une telle attention au cours de ces premières années que l'idée de rapports sexuels pendant l'allaitement puisse sembler inconcevable à certaines mères. En fait, il est fréquent qu'une nouvelle mère ne soit pas intéressée à faire l'amour pendant cette période. Ce que vous pouvez attendre du sexe pendant l'allaitement, c'est qu'il soit moins intense, peut-être moins agréable et peut-être même plus émotionnel à cause des changements dans votre corps et des préoccupations supplémentaires que vous avez sur le mental. On pourrait également s’attendre à ce que du lait coule de vos seins pendant les rapports sexuels.
Les effets physiques de l'allaitement incluent une distribution inhabituelle de deux hormones particulières. Le premier est l'ocytocine, autrement connu comme "l'hormone de l'amour". Cela contribue grandement aux vifs désirs qu'une mère doit câliner à son nouveau bébé, mais cela affecte également sa libido pendant l'allaitement. Cela est dû en grande partie au risque de fuite de lait pendant les rapports sexuels pendant l'allaitement. Les mères peuvent porter un soutien-gorge pendant les rapports sexuels pour éviter que cela ne pose problème, et il est également utile de porter des coussinets d'allaitement sous le tissu.
L'autre hormone affectée pendant cette période est l'œstrogène. Abaissée pendant l'allaitement, une pénurie d'œstrogènes peut entraîner l'arrêt de l'ovulation et une sécheresse vaginale. Dans ce cas, le lubrifiant est le meilleur ami de la nouvelle mère. Un montant généreux devrait être appliqué avant les activités intimes.
Une nouvelle mère peut se sentir touchée après la naissance. En effet, elle doit constamment prendre soin de son nouveau bébé, le tenir et le garder près de lui. À la fin de la journée, une nouvelle mère pourrait se retrouver avec un peu de temps libre et ne pas avoir besoin d’être touchée aussi souvent, ce qui augure mal pour son partenaire.
Une autre chose à attendre du sexe pendant l'allaitement est la douleur réduisant votre intérêt pour l'activité. L'accouchement est non seulement douloureux, mais l'allaitement peut aussi être douloureux au début. Avec l’ajout de douleurs au cou et au dos dues à l’allaitement ou de maux de tête dus au fait de ne pas dormir, l’intérêt pour le sexe pendant l’allaitement peut provoquer une chute.
Malgré tous les problèmes qui peuvent empêcher les nouvelles mères d'avoir des relations sexuelles pendant l'allaitement, cela peut toujours arriver. Tant que son partenaire comprend ce que ressent une nouvelle mère et que son partenaire n'essaie pas de la persuader de participer à des activités pour lesquelles elle n'est peut-être pas prête, un couple peut progressivement travailler à la reprise des activités sexuelles. Il est également important pour une nouvelle mère d’essayer d’avoir des relations douces; cela l'aide non seulement à retrouver son intérêt, mais aussi à maintenir une relation heureuse.