Quelle est la différence entre la valériane et la fleur de la passion?
Une différence principale entre la valériane et la fleur de passion est que la racine de la plante de la valériane est utilisée pour les suppléments à base de plantes, mais seules les parties au-dessus de la plante de fleur de la passion sont utilisées à des fins médicinales. Certaines espèces de fleurs de passion portent des fruits comestibles connus sous le nom de fruits de la passion, mais la plante de valériane ne produit que des fleurs. Une autre différence entre les deux est que la valériane, lorsqu'elle est prise seule, pourrait provoquer une fatigue accrue et est parfois considérée comme une herbe médicinale plus forte que la fleur de passion.
Valeriana officinalis est le nom latin de la plante de valériane pérenne, qui présente des fleurs blanches et roses qui dégagent un arôme sucré. Au 16ème siècle, les fleurs ont été utilisées dans les parfums. La racine de la plante est couramment utilisée dans les thés, les teintures, les huiles, les extraits de liquide, les perfusions et la forme de capsule et favoriserait le bien-être émotionnel par la relaxation du système nerveux central.
le nom latin pour la passion flLa plante d'Ower est passiflora , et elle compte plus de 500 espèces. La plupart des plantes poussent comme une vigne ou un arbuste, certaines espèces portant un fruit tropical en forme d'oeuf communément appelé fruit de la passion. Les tiges, les feuilles et les fleurs de la plante de fleurs de Passion sont utilisées dans les suppléments à base de plantes, souvent mélangées à d'autres herbes plus puissantes pour obtenir un équilibre approprié. Le supplément de fleurs de Passion a un effet sédatif.
Les fleurs de valériane et de passion sont souvent combinées pour faire un mélange de supplément à base de plantes pour aider au traitement des troubles tels que l'anxiété ou les crises de panique, l'insomnie et les sautes d'humeur légères. Ce composé mélangé est un traitement préféré pour ces troubles car il n'est généralement pas addictif. Pris dans les doses recommandées, il est généralement considéré comme sûr et non toxique. Certains dépresseurs, tels que les benzodiazépines, l'alcool et les barbituriques, ne doivent pas être utilisés lorsqu'ils prennent ValeRian ou Passion Flower, car ces composés de supplément à base de plantes produisent une dépression du système nerveux central.
Peu d'effets secondaires négatifs ont été signalés par les utilisateurs de ce mélange à base de plantes, mais comme avec tout médicament ou supplément, un professionnel de la santé doit être consulté avant utilisation. Une différence entre les deux est que la valériane prise à fortes doses pourrait provoquer un maux d'estomac. Dans de très rares cas, une réaction allergique telle qu'une éruption cutanée ou une ruée a été notée avec chacun. Les herbes ont des propriétés tranquillisantes, de sorte que la conduite et l'exploitation de l'équipement lourd doivent être évités.
La différence entre la valériane et la fleur de passion est en fait faible en ce qui concerne leurs qualités médicinales. La fleur de passion est généralement considérée comme moins puissante que la valériane. Lorsqu'ils sont mélangés, ils se complètent mutuellement et équilibrent leur efficacité dans le traitement de nombreux troubles nerveux centraux.