Wat is het verschil tussen valeriaan en passiebloem?
Een belangrijk verschil tussen valeriaan en passiebloem is dat de wortel van de Valeriaanplant wordt gebruikt voor kruidensupplementen, maar alleen de bovengrondse delen van de Passion Flower Plant worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Sommige passiebloemsoorten dragen eetbare vrucht die bekend staat als passievrucht, maar de valeriaan plant produceert alleen bloemen. Een ander verschil tussen de twee is dat valeriaan, wanneer het alleen wordt genomen, verhoogde vermoeidheid kan veroorzaken en soms wordt beschouwd als een sterker medicinale kruid dan passiebloem.
valeriana officinalis is de Latijnse naam voor de meerjarige valeriaanplant, die witte en roze bloemen vertoont die een zoet aroma afgeven. In de 16e eeuw werden de bloemen gebruikt in parfums. De wortel van de plant wordt vaak gebruikt in theeën, tincturen, oliën, vloeibare extracten, infusies en capsulevorm en zou naar verluidt emotioneel welzijn bevorderen door ontspanning van het centrale zenuwstelsel.
De Latijnse naam voor de passie FLOwerfabriek is Passiflora , en het heeft meer dan 500 soorten. De meeste planten groeien als een wijnstok of struik, met sommige soorten met een ei-vormig tropisch vrucht dat algemeen bekend staat als passievrucht. De stengels, bladeren en bloemen van de Passion Flower Plant worden gebruikt in kruidensupplementen, vaak gemengd met andere, krachtiger kruiden om een passend evenwicht te bereiken. Het Passion Flower Supplement heeft een kalmerend effect.
Valeriaan en passiebloem worden vaak gecombineerd om een kruidensupplement te maken om te helpen bij de behandeling van aandoeningen zoals angst of paniekaanvallen, slapeloosheid en milde stemmingswisselingen. Deze gemengde verbinding is een voorkeursbehandeling voor deze aandoeningen omdat deze meestal niet-addictief is. Genomen in de aanbevolen doseringen, wordt het over het algemeen als veilig en niet -toxisch beschouwd. Bepaalde depressiva, zoals benzodiazepines, alcohol en barbituraten, mogen niet worden gebruikt tijdens het nemen van ValeRian of Passion Flower, omdat deze kruidensupplementenverbindingen depressie van het centrale zenuwstelsel produceren.
Er zijn niet veel nadelige bijwerkingen gemeld door gebruikers van deze kruidenmengsel, maar zoals bij elk medicijn of supplement, moet een medische professional voorafgaand aan gebruik worden geraadpleegd. Een verschil tussen de twee is dat valeriaan die in grote doses wordt genomen, een maagklachten kan veroorzaken. In zeer zeldzame gevallen is bij elk een allergische reactie zoals een huiduitslag of bijenkorven opgemerkt. De kruiden hebben een kalmerende eigenschappen, dus het rijden en bedienen van zwaar materieel moet worden vermeden.
Het verschil tussen valeriaan en passiebloem is eigenlijk klein met betrekking tot hun medicinale kwaliteiten. De passiebloem wordt meestal als minder krachtig beschouwd dan valeriaan. Wanneer ze gemengd zijn, vullen ze elkaar aan en evenwicht ze hun effectiviteit bij de behandeling van veel centrale zenuwaandoeningen.