Hvad er forskellen mellem Valerian og Passion Flower?
En hovedforskel mellem Valerian og Passion Flower er, at roden til Valerian-anlægget bruges til urtetilskud, men kun de ovennævnte dele af lidenskabsblomsterplanten bruges til medicinske formål. Nogle passionblomsterarter bærer spiselig frugt kendt som passionfrugt, men den valeriske plante producerer kun blomster. En anden forskel mellem de to er, at Valerian, når det tages alene, kan forårsage øget træthed og undertiden betragtes som en stærkere medicinsk urt end lidenskabsblomst.
Valeriana officinalis er det latinske navn for det flerårige Valerian -anlæg, der viser hvide og lyserøde blomster, der giver en sød aroma. I løbet af det 16. århundrede blev blomsterne brugt i parfume. Roden til planten bruges ofte i te, tinkturer, olier, flydende ekstrakter, infusioner og kapselform og siges at fremme følelsesmæssig velvære ved afslapning af centralnervesystemet.
Det latinske navn for lidenskaben FLOWer -anlæg er passiflora , og det har mere end 500 arter. De fleste planter vokser som en vin eller busk, med nogle arter, der bærer en ægformet tropisk frugt, der almindeligvis er kendt som passionfrugt. Stænglerne, blade og blomster i lidenskabsblomsterplanten bruges i urtetilskud, ofte blandet med andre, mere potente urter for at opnå en passende balance. Passionsblomsttilskuddet har en beroligende effekt.
Valerian og lidenskabsblomst kombineres ofte for at fremstille en urtetilskudsblanding for at hjælpe med behandlingen af lidelser som angst eller panikanfald, søvnløshed og mild humørsvingninger. Denne blandede forbindelse er en foretrukken behandling af disse lidelser, fordi den normalt er ikke-vanedannende. Taget i de anbefalede doser anses det generelt for at være sikkert og ikke -toksisk. Visse depressiva, såsom benzodiazepiner, alkohol og barbiturater, bør ikke bruges, mens Vale tager ValeRian eller lidenskabsblomst, fordi disse urtetilskudforbindelser producerer depression i centralnervesystemet.
Ikke mange bivirkninger er rapporteret af brugere af denne urteblanding, men som med ethvert medicin eller supplement skal en medicinsk professionel konsulteres inden brug. En forskel mellem de to er, at Valerian taget i store doser kan forårsage en forstyrrelse af maven. I meget sjældne tilfælde er der bemærket en allergisk reaktion, såsom et hududslæt eller nældefeber med hver. Urterne har beroligende egenskaber, så kørsel og drift af tungt udstyr bør undgås.
Forskellen mellem Valerian og Passion Flower er faktisk lille med hensyn til deres medicinske egenskaber. Lidenskabsblomsten betragtes normalt som mindre potent end Valerian. Når de blandes, supplerer de hinanden og afbalancerer deres effektivitet i behandlingen af mange centrale nervesygdomme.